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懷孕能喝綠茶嗎

母嬰更新时间:2024-12-25 13:21:32

懷孕能喝綠茶嗎?孕婦是可以适量喝綠茶的孕婦喝綠茶有如下好處：防止心腦血管疾病，飲茶與減肥的關系是非常密切的現代科學研究證明茶能夠降低血中血脂及膽固醇，令身體變得輕盈這是因為茶裡面的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果，特别是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化，降脂減肥，現在小編就來說說關于懷孕能喝綠茶嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

懷孕能喝綠茶嗎

孕婦是可以适量喝綠茶的。

孕婦喝綠茶有如下好處：防止心腦血管疾病，飲茶與減肥的關系是非常密切的。現代科學研究證明茶能夠降低血中血脂及膽固醇，令身體變得輕盈。這是因為茶裡面的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果，特别是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化，降脂減肥。

防癌，綠茶所含的成分，茶多酚及咖啡堿，兩者所産生的綜合作用，除了起到提神養神之效，更具備提高人體免疫力和抗癌的功效。茶葉不僅對消化系統癌症有抑制功效，而且對皮膚及肺、肝髒癌，也有抑制功效。茶葉中的有機抗癌物質主要有茶多酚、茶堿、維生素C和維生素E，茶葉中無機抗癌元素主要是硒、錳等。

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