總是有點心慌是怎麼回事?随着生活、工作、學習壓力的增大，以及一些不良習慣的影響，很多人都處于亞健康狀态朋友們有沒有這樣的經曆，有時候會感到心慌、不安、胸悶不适這很有可能就是心悸導緻的，今天小編就來說說關于總是有點心慌是怎麼回事?下面更多詳細答案一起來看看吧!

總是有點心慌是怎麼回事

随着生活、工作、學習壓力的增大，以及一些不良習慣的影響，很多人都處于亞健康狀态。朋友們有沒有這樣的經曆，有時候會感到心慌、不安、胸悶不适。這很有可能就是心悸導緻的。

什麼是心悸？

心悸是指患者自覺心中悸動，伴有心前區不适感，驚惕不安，甚至不能自主的一類病症。常見于各種原因所引起的急慢性心功能不全、心率失常及神經官能症等。

心悸有什麼症狀？

心悸的症狀有很多，經常表現為發作性心慌、不安、心跳劇烈、疲乏無力、胸悶等等。

引起心悸的原因

精神緊張

壓力過大，精神緊張，嚴重影響飲食和睡眠，導緻心髒供血不足，有可能會引起心悸。

吸煙喝酒

吸煙中含有的尼古丁等刺激性物質容易導緻冠狀動脈狹窄，引起心髒缺血，從而引發心悸；而酒精可以使交感神經興奮，心率加快，從而引發心悸。

劇烈運動

劇烈運動會導緻心跳加速，容易引起心悸。若是由于平時缺乏運動，突然地劇烈運動而引起的心悸，通常不會持續太長時間。

服用藥物

服用一些藥物如氨茶堿、阿托品等，也有可能引起心悸。

疾病因素

心髒疾病、低血糖、貧血、高血壓、甲狀腺功能亢進等病症也可以引發心悸。

中醫認為，心悸多由外感或内傷、飲食不節等，導緻氣血虧損或痰凝濕阻、血瘀内阻所引發。所以不妨用艾灸來調理，疏通經絡，調和氣血，緩解心悸。

艾灸取穴

心俞穴

艾灸此穴，可以寬胸理氣，甯心安神。此穴是緩解心血管疾病和精神疾病的重要穴位。它可以調理心悸亢進、心痛、驚悸、冠心病、風濕性心髒病、心律不齊、咳嗽、失眠、健忘、癫痫、暈車、頭痛等病症。

神門穴

艾灸此穴，可以補益心氣，安神定志。此穴可以調理心血管疾病、腦神經病症，如心悸、心痛、心煩、高血壓、驚悸、癡呆、癫狂、失眠、神經衰弱等病症。

膻中穴

艾灸此穴，可以行氣活血，寬胸理氣，舒暢心胸。此穴可以預防因寒邪入侵而導緻的感冒發燒、咳嗽等病症，還可以治療調理心痛、心煩、心悸等心腦血管疾病，咳嗽、氣喘、呼吸不暢等呼吸系統疾病，以及乳腺炎、乳腺增生等乳房疾病。

貼心提醒

若長時間出現心悸，建議到正規醫院做檢查，如常規心電圖檢查、24小時動态心電圖檢查、心髒彩超檢查等等。

以上内容摘自網絡，謹對原作者表示感謝！

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