【寶貝健康坊】
鼻出血，在兩歲以下的孩子中很常見，如果孩子經常流鼻血，有不少家長會讓孩子趕緊把頭仰起來止血，其實這是很不正确的。南京市婦幼保健院兒保科俞倩醫生表示，小兒鼻出血幾乎都發生在鼻腔前部。如果擡頭的話，血就會流到鼻腔後方、口腔，有的進入胃部引起不适，導緻嘔吐，有的則可能進入氣管甚至肺部，引起劇烈咳嗽。
俞倩醫生介紹，兒童鼻出血的原因大多有以下四種：一是季節原因。氣候幹燥的季節，兒童鼻出血現象增加，在這段時間裡孩子流鼻血會很常見；二是飲食原因。現在多數兒童偏食，不愛吃蔬菜，不喝水，隻喝飲料，營養攝入不全面，以至于造成血管脆性增加；三是兒童不良行為習慣。如使勁地搓揉鼻子、玩耍時外界的撞擊、向鼻腔内塞入紙團等異物，導緻鼻内小血管破裂，形成鼻出血；四是疾病原因。如血液病、發熱、咳嗽等，而同時鼻部疾病更是造成鼻出血的重要原因之一，像過敏性鼻炎、急性鼻炎等不及時治療，會形成經常性的鼻出血。
俞醫生介紹，孩子發生鼻子出血時父母不要慌張，盡量使孩子安靜，避免哭鬧。抱孩子取坐位，頭稍向前傾，盡量将從鼻咽腔咽到口腔的血吐出。如果仍出血不止，則需要送孩子去醫院。
如何預防孩子鼻出血？俞醫生建議：
1、糾正孩子偏食習慣，多喝水，多吃蔬菜、水果，合理科學地安排孩子飲食。
2、要教育孩子養成不挖鼻孔的習慣。
3、為了預防鼻出血，在幹燥季節，對有鼻出血史的孩子，家庭應備一些藥物。
4、流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應該吃一些溫涼、富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物，避免辛辣刺激食物。 通訊員 丁煜軒
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