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心理課優化學習方法

生活更新时间:2024-11-14 16:00:58

(中山9月心理健康教育公開課《學習心動力》，時長共39分52秒)

中山9月心理健康教育公開課《學習心動力》

“不想翻開作業本”“平時缺乏自主能動性”“一想到考試覺得壓力山大”……開學将近一個月，随着課程内容難度步步加深，部分同學會感到力不從心，甚至慢慢失去了學習勁頭。面臨充滿挑戰的學業，同學們要如何應對内心的各種焦慮和沖突？如何才能打敗“厭學情緒”？

9月30日，中山市教育和體育局将在南方中山頻道推出2022年9月心理健康教育公開課——《學習心動力》。中山紀念中學心理學高級教師馬俊華将參考心理學家Carol Dweck在《成長型思維》一書中關于固定思維和成長思維的研究，為廣大同學和家長支招，幫助同學們建立積極向上的學習态度。

讓我們跟随馬俊華老師的腳步，通過案例分析、角色扮演的方式來覺察學習動力，練習成長型思維，學會用發展的眼光看待學業和自己的能力，同時享受學習過程和結果，持續保持學習的熱情。

【主講教師】中山紀念中學馬俊華

心理課優化學習方法（公開課如何打敗）1

馬俊華。

馬俊華，心理學碩士，中山紀念中學心理學高級教師，中山市家庭教育培訓講師，中山市心理健康教育C證培訓講師。從教12年來在心理健康教育、心理咨詢和生涯教育等方面積累了豐富的工作經驗，曾多次開展市級公開課，教學論文和課例等多次獲省、市級一等獎，在《中小學心理健康教育》《中小學班主任》等雜志發表多篇專業論文，主持、參與多項省級、市級科研課題。

【收看對象】全市中小學生

【收看時間】9月30日19:00，課程視頻将在南方客戶端上準時上線。

具體收看時間由各中小學組織安排，推薦在各學校心理課上播放或者學生自主學習。

【策劃】彭曉新龔晶

【統籌】黎國喜羅麗娟肖偉

【課程設計】馬俊華梁劍玲林志華陳曉新鄧秀平陳智晖

【課程指導】何晉中何嘉俊

【課程攝像/制作】陳林甯菁孫亞萌楊田志

【監制】梁劍玲遊靜

【采寫】楊慧榮何詩琪（實習）

【海報】李姗恒

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【作者】楊慧榮；李姗恒

【來源】南方報業傳媒集團南方客戶端

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