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蘆筍的8種吃法蘆筍炒肉

生活 更新时间:2024-11-29 08:58:55

蘆筍的8種吃法蘆筍炒肉(最愛這碗金黃碧綠的金湯蘆筍)1

這些天秋高氣爽,雨水少,不冷不熱,是一年之中最舒服的季節了。買菜也是好季節,去一次菜場可以存放三四天,葉菜先吃,根菜後吃,不用天天去菜場買菜了。水産也豐富,帶魚、鲳魚、小黃魚、墨魚買回來可以放在冰箱裡,随時取用。至于燒菜,出鍋的菜在餐桌上放一會兒,或者等我拍完照再吃也都沒關系,不像冬天,菜端上桌一定要冒着熱氣,冷了就不好吃,所以隻能時不時的就上火鍋或者上炖鍋,把葷的素的什麼菜都放在一起煮,因為之樣才能保持菜都是熱的,才能給人足夠的溫度。

蘆筍的8種吃法蘆筍炒肉(最愛這碗金黃碧綠的金湯蘆筍)2

前些天網購了一箱鹹鴨蛋,網上買東西的最大好處是想到什麼動動手指就能買到了,不管天南海北,看看喜歡的,價格合适的,下單就可以了。壞處是通常一次要買的比較多,因為考慮到運費和成本,比如鹹鴨蛋吧,你不能買幾個,一箱就是24個,一開頭幾個吃着還挺好,但是不能天天吃鹹鴨蛋啊,興緻過了以後就剩下來變成了負擔。幸虧都有真空包裝,可以存放得久一點。

蘆筍的8種吃法蘆筍炒肉(最愛這碗金黃碧綠的金湯蘆筍)3

這些天我就挖空心思怎麼樣把鹹鴨蛋變着花樣來消耗了,今天就用一把蘆筍,三隻鹹鴨蛋,做成了金湯蘆筍,味道出其不意的好,老公問我,這金黃色的湯好喝,特别香,什麼做的?我說鹹鴨蛋黃,他說那最好吃的流油鹹鴨蛋蛋黃,被你做成了湯,能夾到的都是鹹蛋白,那不是吃不到精華部分了嗎?嗯:這世上的事本來就難兩全啊,鹹鴨蛋放着,也不見你天天吃它的精華啊?

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【鹹蛋上湯蘆筍】

主料:蘆筍300克,熟鹹蛋2隻

輔料:油20克,蒜5瓣,鹽适量

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做法:步驟1、蘆筍切去老根,鹹蛋拍了一隻,其實用到兩隻,那樣湯汁的味道才夠濃郁。

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步驟2、蘆筍用削皮刀刨去根部的老皮,這樣吃起來才足夠嫩。兩隻鹹蛋去殼後碾成大塊,蒜瓣備用。

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步驟3、蘆筍清洗過後,切成差不多長的寸段備用

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步驟4、燒開半鍋水,水開之後,下入蘆筍燙40秒後,在清水中沖洗後瀝幹不分備用

蘆筍的8種吃法蘆筍炒肉(最愛這碗金黃碧綠的金湯蘆筍)9

步驟5、這樣蘆筍可以保持脆綠的顔色和鮮嫩的口感。

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步驟6、熱鍋裡加适量的油,把蒜中小火爆香

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步驟7、把蒜爆成金黃色後,加入鹹蛋碎翻炒

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步驟8、再加入2小碗水燒開

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步驟9、燒到湯汁濃稠,鹹蛋白的鹽分析出,而鹹蛋黃已經融化在湯中變成鮮美的湯汁

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步驟11、下入焯燙過的蘆筍,再次燒開即可關火

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營養好,顔值在線的鹹蛋黃上湯蘆筍,很受家人的歡迎。

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