來源：尋醫問藥網 時間：2017-12-27 發布者：玖天 收藏本文

在生完寶寶之後，新媽媽們常常要通過一段時間才能恢複正常的月經，哺乳的媽媽則是會在斷奶之後來月經，也有少部分媽媽是哺乳期間來了月經的，這都是很正常的。産後月經不規律的症狀有：月經周期不規律、月經量少、月經量過多，産後月經過多是怎麼回事三個方法合理調理。

産後月經周期不規律

原因

如果新媽媽月經周期不規律，其很大原因是因為神經内分泌功能失調、器質病變或藥物等引起的。内分泌功能失調比如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等；器質病變則有生殖器官局部炎症、腫瘤或發育異常、營養不良等；藥物因素則包括内分泌制劑等，這些都可能導緻月經周期不規律。

調理方法

針對這種情況，新媽媽平時就應該多加注意補鈣，多休息，加強營養，并适當的運動，這樣能起到預防的作用。另外，新媽媽也可以根據下面幾點進行自我調理：

1、保持心情愉悅：心情抑郁或沮喪常常會導緻月經量減少甚至是閉經，由于情緒緊張可導緻月經量增多，月經提前，打亂月經周期。建議新媽媽要生活在舒适和諧的環境中，這樣你的心情就能更加愉悅，也有利于疾病康複。

2、新媽媽要注意鍛煉身體，參加活動，不要一天都躺在床上。像散步、瑜伽、晨跑等等運動都是可以做的，不過也要注意休息，避免過度勞累。

3、新媽媽可在醫生的指導下用藥，并配合飲食治療，注意不要擅自吃藥哦。

産後月經量過少或過多

原因

這也是新媽媽月經不規律的一個表現。月經量少，可能是因為身體血虛或外傷性出血所緻，比如産後大出血、先天腎氣腎精不足、生産過多等，子宮發育不良、子宮内膜部分粘連也是導緻月經量少的因素。而月經量過多主要就是器質性疾病所緻，這需要盡快就醫治療。

調理方法

1、月經量少的情況以預防為主，要盡量避免做會對子宮内膜造成損傷的手術，同時避免避孕藥和其他避孕措施交替使用，以避免長期避孕藥造成對垂體功能過度的抑制。在治療方面，如果你每次月經之後都貧血的話，那就有問題了，應該盡快去醫院治療；如果沒有貧血，隻是單純的少，不影響精力和生活，就不用治療。

2、月經量多的話，最擔心的就是側漏，想想走在大街上突然感覺側漏了，那畫面太美簡直不敢看。針對這種情況，一般建議是馬上就醫治療，因為産後月經量多多是病竈性因素，不可低估。注意不要擅自用藥，弄不好會帶來嚴重的後遺症哦，趕緊去醫院找醫生診治才是真理。

總的來說，産後月經不規律也就上面所說的這幾種情況了。其實，産後三個月内來月經都是很正常的，哺乳的媽媽甚至會來得更晚，比如一年以後才來的也有，所以其實不用過于擔心。另外，媽媽們也可以多感受自己的身體，有沒有病其實能感覺出來的，如果有任何不适，可以馬上就醫診治，不要自己在那瞎猜。

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