很多人都認為,冰淇淋就是把糖水凍成冰,除了又甜又冰就沒啥優點了。
NO,NO,NO。
其實有些優秀的冰淇淋,熱量可以達到很低水平!還有些冰淇淋更貼心,竟然還挺有營養,蛋白質能比牛奶高……誰還敢說冰淇淋是「垃圾食品」?
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