為何腎病 易複發?
①激素治療腎病“治标未能治本”
激素治療腎病，在短時間内能有效的消除症狀，例如蛋白、潛血轉陰等。但激素治标不治本，單純的堵蛋白、堵潛血，隻能暫時的控制病情，未針對病因——受損的腎髒組織進行治療。中醫治療，講究因人因病，辨症施治，從根源入手，标本兼治。
②易感染、感冒導緻病情加重
由于感冒會使尿蛋白呈陽性，則易給腎病的複發創造條件。從而誘發或加重腎病，因此減少感染，平時應增強體育鍛煉(如散步、打太極)、健康飲食(少鹹宜清淡)等。
如何避免複發：腎病科專家劉家蘭講，做好以下7個“鐵律”，有利于腎病治療，更能維護腎病不複發。
1.隔夜食物不要吃
如：隔夜湯，長時間放在鋁鍋、不鏽鋼鍋内，不僅易發生化學反應，産出有害物質，加重腎髒負擔，若長期食用則會導緻慢性腎衰竭。
2.積極慎重應對感冒、感染
據調查，感冒是誘發腎病的最主要因素。當蛋白大量從尿液中流失，而流失的物質中，就包括了構成我們免疫防線的重要成分，所以應盡量避免感冒、感染等。
3.規律飲食
經常胡吃海喝，無疑給腎髒增加了更多負擔。應保證一日三餐一頓不少，既不過飽，也不過饑，合理飲食是必要的。
4.不要亂吃保健品
并非每一名腎病患者都适合補充高蛋白營養品。過量攝入則會使原有的腎病短時間内加重，甚至出現慢性腎功能衰竭。
5. 保證睡眠，不要過度勞累
腎乃藏精納氣的器官，晚上睡眠時補充，白天才能有精力去釋放，睡眠不足最容易導緻腎髒虧損，極易引起病情加重或複發，可在身體條件允許的情況下适當運動。
6.保持良好心态
保持良好的精神狀态，不要給自己增加不良的心理暗示，不生氣、不易怒，要學會釋然的對待事物，有利于病情的恢複。
7.及時化驗複查
腎病是個沉默的殺手，腎病病情穩定後，可以3個月左右複查一次指标：尿常規、血肌酐、尿蛋白定量等。或根據自身情況而定，定時體檢，做到早發現早治療。
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