小楊今年28歲，從事IT行業，剛結婚兩年，他和妻子都喜歡吃燒烤，幾乎和家附近的燒烤攤老闆都混熟了。

一到夏天，基本上一個禮拜要吃五六頓燒烤，搭配上啤酒，十分惬意。

2個月前，他發現自己總是便血，以為是燒烤吃多了上火長痔瘡了，于是就沒放在心上。

可持續了好長時間便血也不見好轉，用了藥也沒有效果，後來甚至還出現了腹痛、腹瀉等症狀，于是趕緊去醫院檢查。

不查不知道，一查吓一跳！經過病理活檢，小楊被診斷為腸癌晚期，醫生分析與他喜愛吃燒烤有關。

聽到消息的小楊瞬間冒冷汗，想不到自己這麼年輕，竟然就得了腸癌晚期，以後可能要過上背着造口袋生活的日子。

美國癌症協會（ACS）研究顯示，年輕人比老一輩人患結直腸癌的風險更高，而且年輕人直腸癌的發病率在1991-2014年間翻了一倍之多，增長率十分顯著。

可能不少年輕人确診腸癌之後，會特别疑惑：“我明明還很年輕，怎麼可能會患上腸癌呢？”

對此，二附院胃腸外科主任醫師楊剛解釋到，腸癌的發生與不健康的飲食習慣、運動量少等原因密切相關，尤其是高蛋白、高脂肪、低膳食纖維的飲食習慣，很可能會在體内産生緻癌物，并促使腸黏膜發生癌變。

而三餐飲食不規律、暴飲暴食等的習慣，也會誘發腸癌。再加上運動量少，腸道蠕動慢，代謝物不能及時排出等，都可能會增加患癌的幾率。

除此之外，還與這2個習慣離不開關系。

1、久坐不動

如今的人們上班開車、坐公交，下班開車、坐公交，工作時坐在電腦前，回家了窩在沙發裡玩手機，經常久坐不動。

看似享福又輕松，但殊不知久坐不動的人，腸胃蠕動減慢，很容易在腸道内積累代謝廢物等，導緻腸黏膜受到刺激，甚至可能增加腸癌的發作風險。

2、抽煙、喝酒

據統計，吸煙的人患腸癌的風險，要比不吸煙的人高出1.27倍。煙草煙霧中的多環芳烴等物質，會導緻腸細胞DNA損傷，甚至誘發基因突變，引起腸癌。

酒精中的乙醇，進入人體會産生乙醛，損傷人體器官，甚至誘發腸癌。

腸道如果出了問題，也會通過一些症狀來發出警示，如果身體出現下面幾個不适症狀，要警惕是腸癌在敲門。

1、排便習慣改變

如果發現排便習慣突然改變，變得特别頻繁或者有便秘腹瀉交替出現、形狀改變、便血次數增加等，最好及時排查，可能是腸癌來了。

2、腹部疼痛

腸道内有了癌症之後，随着癌症的發展，可能會引發腸道梗阻，引起腹痛、腹脹等症狀，而且可能會呈現進行性加重的現象。

3、排便困難

除了大便形狀變細、變成條形，可能是預示着癌症來臨了之外，排便困難也可能是由于腸道腫瘤引發了腸梗阻症狀導緻的。

4、出現貧血

腫瘤的生長離不開血液的供給，因此随着腫瘤的增長，患者可能會出現貧血現象。

5、腹部腫塊

随着病情的發展，有60%-70%的患者，還可能會在右側中腹部出現一個質地硬硬的腫塊。

有些醫生将腸癌稱為傻子癌，那為什麼腸癌被稱為傻子癌呢？主要是因為腸癌能防能治，發展遲緩。

但據數據顯示，我國的腸癌患者在全球占比達到了31%，每年有20萬人死于腸癌。為什麼腸癌極易預防，死亡率卻這麼高呢？

據一份對2299名中晚期腸癌患者的調查報告顯示，有97%的腸癌患者在患病前沒有做過腸鏡，即隻有71人做過腸鏡；有85.8%的患者是因便血、腹瀉、腹痛等症狀而首次就診的。

并且，有83%的患者首次就診時，已經發展到了中晚期，其中有44%的患者已經出現了其他部位的轉移。

一般可以通過腸鏡檢查、大便潛血、分子生物學檢測等方法來篩查腸癌，不過腸鏡檢查是最可靠的篩查手段。

有腸癌家族史、患者本人有腸息肉史、患者本人有患癌史，以及有慢性腹瀉、便秘、闌尾炎、膽道疾病史、黏液血便等症狀的人，都屬于腸癌的高危人群，這些人更要定期進行腸癌篩查。

除此之外，在飲食方面也要積極地進行控制，盡量要多吃膳食纖維豐富的食物，多吃新鮮的蔬果，少吃紅肉、加工肉制品等，同時戒掉煙酒等。

腸癌在我國高發，而且年輕人患腸癌的風險要高于老年人，主要與年輕人不健康的生活習慣有關。與其等到發現了癌症再去治療，不如提前從生活中做好預防，定期做好癌症的篩查也很重要。

參考資料：

[1]《結直腸癌發病率連年攀升，這些壞習慣要不得！很多人還蒙在鼓裡…》.科普中國.2021-05-03

[2]《有這5大症狀說明你患上腸癌了！其中一條，年輕人最易忽視》.醫學界消化肝病頻道.2020-12-10

[3]《2299名腸癌患者，隻有71人做過腸鏡！請不要為此抱憾終生》.醫學界腫瘤頻道.2020-10-06

未經作者允許授權，禁止轉載

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!