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人參果的皮和芯能不能吃

生活更新时间:2024-12-26 02:26:49

人參果的皮和芯能不能吃?人參果的皮和心都能吃人參果成熟時果皮呈金黃色，果肉味道獨特，脆爽多汁，人參果皮是可以吃的，人參果的皮中含有多種礦物質和維生素，食用後人體能吸收更多的營養物質，隻是吃起來口感不是很好而人參果的心，即人參果的籽的主要成分是纖維素，纏繞在瓜瓢上，人參果籽的營養價值并不高，若是直接連籽一起吃不僅會影響人參果的口感，也沒有好的營養成分，所以人參果的心一般是不吃的，今天小編就來說說關于人參果的皮和芯能不能吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

人參果的皮和芯能不能吃

人參果的皮和心都能吃。

人參果成熟時果皮呈金黃色，果肉味道獨特，脆爽多汁，人參果皮是可以吃的，人參果的皮中含有多種礦物質和維生素，食用後人體能吸收更多的營養物質，隻是吃起來口感不是很好。而人參果的心，即人參果的籽的主要成分是纖維素，纏繞在瓜瓢上，人參果籽的營養價值并不高，若是直接連籽一起吃不僅會影響人參果的口感，也沒有好的營養成分，所以人參果的心一般是不吃的。

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