簡單幾步做好誘人美味的烤雞翅 空氣炸鍋版 比烤箱版更容易操作 腌制料可根據自己口味進行更換 偷偷告訴你 用燒烤料腌制也非常好吃哦(✪▽✪)
By 四喜丸子吖
1、雞翅用牙簽紮眼（也可以改花刀） 放入料酒 奧爾良腌料 白胡椒粉放入冰箱冷藏腌制一晚
2、腌制的料汁不要倒掉 留着備用 空氣炸鍋鋪上錫紙 擺入雞翅 180℃ 15分鐘
3、10分鐘後 中途打開空氣炸鍋刷上剩下的料汁
4、15分鐘後翻面把剩餘的料汁刷上 180℃ 5分鐘
5、金黃誘人的烤雞翅做好啦！抓緊享用吧！
雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
1.強身健體
雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。
2.提高免疫力
現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀态的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫等症狀。
3.補腎精
可緩解由于腎精不足所導緻的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。
4.美容
雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
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