每個熟悉的街道如同每天生活的縮影，無需年輕鮮亮的面孔，一張張刻滿人生閱曆的臉龐足以将觀衆生動帶回充滿煙火氣的市巷裡。

這幾年中年女演員們遍地開花，在影視圈中終于不是年輕人的天下了，這樣很好，讓女生有勇氣面對年齡。幾個中年女演員演得也都很好，因為她們的經曆對生活有了更多的感悟。

宋佳

看過她的好幾部劇，她特别擅長微表情表演，角色有很多突破，沒有一直在演那種身世性格很雷同，表演套路很相似的角色，《懸崖》當年斬掉最大熱門《甄嬛傳》的娘娘在我看來也真不算爆冷，她的演技一直是走微細表情路線。

宋佳的《懸崖》是封神之作，當年小宋佳就是憑這個《懸崖》打敗了《甄嬛傳》孫俪拿下了視後。别的不說，就在雪地上滑的那幾下，如果不小心的話，手很容易被劃傷，這是在海源零下30度拍的，隔着屏幕都覺得冷。溫度低的時候，身上的疼感比熱的時候更明顯，這種環境手腳凍僵還要重複拍攝好幾遍。其實宋佳扮演的這個角色并不讨喜，人物不好把握，但是是我目前見過小宋佳最巅峰的演技表現。

宋佳飾演的角色大多都是很江湖很社會的角色，宋佳的《闖關東》再也找不出第二個女演員能撐起鮮兒這個角色，那一身不凡的英氣，《闖關東》真是神劇，在一堆老戲骨裡面完全不虛，當年看的時候是我心目中的女神啊 。

最近播出的《人世間》和《小舍得》兩部熱劇裡，宋佳表現極好，她的《小舍得》今年收視率不錯，也很有話題，最重要的是有了觀衆緣。這劇簡直人間真實，活脫脫的生活日記，宋佳陪父母追劇被她父母吐槽：“在演你自己”。

電視劇《人世間》是近年來少有的神仙比武的片子，沒有一個跳戲的，宋佳的成功在于她把周蓉演活了。那是一個最不好演的角色，讓大家隻記得周蓉的是是非非，忘記了這是宋佳演的一個角色，恰恰覺得因為宋佳的演技讓周蓉更顯自私又作又裝愛又矯情。

《人世間》是很少遇見的好作品，很多台詞都是即興發揮，大家都是好演員，無論宋佳怎麼發揮，和她配戲的演員都能接得住，别的演員怎麼即興表演，她也不會讓戲掉到地上，所以大家彼此都有一種安全感。

宋佳是實力派演員，三視影後，她的演技過硬，性格坦率豪放不做作。

宋佳塑造的角色都很鮮明，表現出了人物的率真，聰慧，驕傲，執拗，潇灑和清高。她的條件太好了，這種性格注定了她有與衆不同的經曆，她必然會被生活打磨，錘煉，但她本色不改。

不知道為什麼宋佳人氣一直不高，不溫不火的樣子，但演技非常好值得仔細回味，四十歲演技還一直在提升真的不容易，有點為她可惜。不過，她的堅持一定會為她沉澱更多的可能，期待她有更多新拍的戲，看好她。

殷桃

殷桃什麼角色都能演，小到十八歲高中生，大到四十歲孩子他媽，她的臉頰兩個酒窩笑起來能迷死人。她特别像朵牡丹，大氣溫婉裡又有一種獨有的魅惑，是那種很傲嬌的妩媚，但她别的時間又很溫婉。她憑借駱玉珠的白玉蘭那次上台領獎，一席白裙女魔頭的發型霸氣十足。

殷桃的演技在當今中國女演員裡面是很難得的，她演清純的時候楚楚可憐，演妩媚的時候眼角眉梢都是風情。她演的駱玉珠感覺就是駱玉珠本人，沒有一點演的痕迹。

殷桃是視後大滿貫，不隻是演技不錯，還是低調優秀的演技派。她演的莫莉和媚娘，覺得就該有這樣的美人被人捧着。

她其實很早就紅了，《楊貴妃秘史》和《武則天秘史》那會兒。又純又媚，演武則天有武則天的狠勁，演楊玉環就完全不一樣了。同樣都是演的宮妃，但是兩個狀态完全不一樣，一個是霸氣側漏的皇後，一個是嬌柔不能自理的寵妃，這兩部劇的服化道一個比一個好看，最喜歡的是楊貴妃醉酒那段。

當時她被吐槽不适合，其實是因為和她同期的演員演技都很好，但是現在回頭看，和現在的演員比，她還是壓得住貴妃、女皇這種角色的。現在的演員顔值高的就是花瓶，演技好的又不是那麼驚豔，絕美又有演技的演員一時間竟然想不出來，因為真的太稀少了。好多被吹演技的當紅演員，其實擱以前也就那麼回事，就及格線的樣子。

《武則天秘史》裡，第一次見到扛得住光頭的女演員，到現在都忘不了殷桃老師演的武則天，封後的那個大濃妝造型，拿着玉玺在高台之上給下面的臣子看，從此愛上了女王型殷桃。

《搭錯車》，《溫州一家人》，《雞毛飛上天》拿的視後大滿貫。

《雞毛飛上天》她和張譯兩個實力派搭檔，那不是演戲，那是真的老夫老妻。

殷桃在《人世間》裡的鄭娟，她不是大女主，周秉昆是她的主心骨，但是她比任何人都堅韌都頑強，鄭娟這個角色的難度，殷桃老師自己在訪談也講，難度遠超她以前接的任何一個作品。

鄭娟是殷桃的又一個經典角色，将留在曆史畫廊裡了。殷桃塑造的鄭娟每一幀都是美的，無論是笑還是哭。她的面容特别适合溫柔女人，強行霸氣範兒反而很影響她的美，一些霸道女總裁和女強人就不适合她。找準自己的定位最重要，鄭娟一出來感覺就對了。

從她身上看到一個演員的沉澱，對生活的理解，對演戲和角色的理解，她能憑借作品得到大衆的肯定。

袁泉

袁泉不會刻意追求“青春”，她平時看起來挺普通的一個人，就是和普通女生差不多，該補水補水，該精華精華，不會刻意追求什麼醫美手段之類的。因為她說“我從不覺得自己是明星，也不覺得自己身上有星光”“日常生活就是演戲的養料”“演員隻是職業的一個标簽”，是的，她活得很真實通透。

她選擇優雅的老去，去享受時間帶給她的東西，所以我們才會能看到她更好的作品，演員是需要沉澱的，這是觀衆的幸運。

袁泉她本人多才多藝，學了7年京劇，網上有她唱《鳳還巢》的視頻，記得有一部講大上海的電影裡面，袁泉在裡面親自唱戲。

袁泉是96屆中戲七金花之一，當時她的那個班有章子怡、梅婷、曾黎、胡靜這些大美女，她的相貌在一群美女裡面并比突出。

以前看她像外國女孩，很好奇她到底有沒有外國血統，她顴骨高但是眼窩深。現在的袁泉比年輕時更美了，由内而外的美，眼睛何止會說話 都能講故事了，她的顔值超級有味道。

她的台詞功底一流，袁泉朗誦的牡丹亭.驚夢，非常好聽。

袁泉演技好還不作妖，氣質也特别好，這才是女神應該有的樣子。我反而更喜歡她老了以後的樣子，唐晶的那個發型完全是揚短避長，棱角分明，眼裡卻帶着溫柔。

她每塑造一個角色都能讓我驚豔，有時甚至是沉迷，最近的就是唐晶和劉莺莺了。

《我的前半生》袁泉的微表情，眼神，肢體都很到位，不愧是演話劇出身，自信帶風，女神一個，表演得特别出彩。

中國話劇百年名人堂中最年輕的一位，她真的不僅僅是一位普通的演員，而是奔着藝術去的。

最開始認識她的時候是她拍娃哈哈純淨水廣告，當時覺得她如仙子落入凡塵，清澈，靈動，純淨如水。之後看她的一些戲雖然不是主角卻入木三分，無論現在的容顔怎麼改變，還是一股清流讓人心曠神怡。

秦海璐

看她大學時的照片裡的相貌辨識度很高，有自己的風格特色，近些年就更美了。

看過采訪她的片段，就覺着這人膽兒肥，命硬，完了還勁勁的 ，但一點不招人煩，還想豎個大拇指。

秦海璐是可以稱角兒的演員，演啥像啥，在海清當女一的一部劇裡演配角，那叫一個精彩。

《鋼的琴》秦海璐演得很自然，這部電影看了2遍，她演的劇都别有一番風格。

《紅高粱》裡被秦海璐的演技征服到，有一場嫂子從裡院過一個圓門出來。那一步一微搖，真真是那個時代的女子。

有的中年演員抱怨沒有戲拍，但是她們并沒有想法去扶持新人導演或者自降片酬尋求機會而是一味地抱怨吐槽市場環境。

秦海璐各種角色信手拈來，《小敏家》秦海璐不愧是天天看霸總文的人，演戲煙火氣很足，氣場特别強，不愧是影後。

一直很喜歡秦海璐的演技，我更喜歡她在《假如生活欺騙了你》裡演的富家女角色，把一個自私蠻橫矛盾無助最後活出自我的角色诠釋的非常好。

秦海璐就是不能自己當老闆，開一家公司倒閉一家；演一部劇就獎勵自己一次創業的機會，失敗了就再演戲，再獎勵，再失敗再演戲。

一部電影就封神的女演員，她第一部電影《榴蓮飄飄》就獲得了金馬影後，當時秦海璐中戲還沒畢業呢，是個學生。

馬伊琍

馬伊琍離婚後整個人都豐富了起來，紛紛擾擾都是外界臆想評論的。離婚後的馬伊琍事業出奇的好，演技獎項電影電視全面上升，是内心笃定且自信的人。

因為她的臉型問題，她的下颌折角太低，顯得臉很方，是又圓又方，她臉部的骨相已經算是非常好了，雖然不能跟章子怡那種骨相之霸相比。

一直覺得她美得很樸實，是那種特别大氣的女人，幹淨利落，頸肩手臂線條簡直完美，她的眼睛不算很大，但超級好看、靈動，笑起來很美。

《鎖春記》裡面是她顔值巅峰，有一種迷人的氣質，完完全全把一種病态美展現出來，演技特别好，角色诠釋得也非常好。

《奮鬥》裡的夏琳很有個性，甚至我一直覺得除了她沒有人能演得了夏琳。

後來再見到就是《還珠格格》裡的紫薇，已經過了美貌巅峰期。馬伊琍演的紫薇，很符合紫薇賢妻良母的身份，如果換成前兩部的紫薇，那位估計根本演不出來第三部的角色。

電影《找到你》裡，馬伊琍犧牲了外在形象扮演的角色既是母親又是保姆，馬伊琍完美诠釋了母愛的含義以及什麼叫為母則剛，把一個母親的無助、堅持、痛苦都演繹的淋漓盡緻。特别是大雨裡那場戲，哭得稀裡嘩啦的，能體會到孫芳的無助，很大一部分被馬伊琍的演技感染了。

《我的前半生》我很讨厭羅子君這個角色，但是馬伊琍和雷佳音演得都很好，馬伊琍在裡面很多場戲都非常炸裂，她把那個嗲嗲的闊太太，演繹的特别出彩。

以前沒覺得她漂亮，《我的前半生》的時候覺得她特别美，尤其是笑起來眼睛彎彎的，很溫柔很迷人。袁泉也是美得不行，身材氣質超贊。馬伊琍的短發很驚豔，是娛樂圈短發女星第一。她的古裝不出彩，現代裝很好看。

吳越

吳越是書香門第出身，她的氣質也離不開家庭的熏陶，年輕的時候很美，氣質很文藝，現在很有韻味。她塑造了很多不起眼的角色，往往在演員表中點開她的名字，才發現她演過這麼多戲，原來某某角色的演員是她。

吳越這兩年，角色的精彩度很高，一部接一部。聽吳越說話真舒服，娓娓道來的感覺，很放松。 現在有太多的演員，發力過猛，演得很累。

吳越因為在《我的前半生》裡扮演的淩玲，角色演得太出彩了，被網友追着罵，其實這算是吳越演藝的一個重大的突破，知名度關注度都有了飛躍的突破。

吳越的境界是很高的，一般女演員達不到，那次的網絡暴力猝不及防，但看她的訪問已經很釋然，談到角色很有邏輯很有想法，十分認真的在分析角色，吳越用心在演戲，用腦在思考。

最近吳越在《掃黑風暴》和《八角亭迷霧》都有精彩的表現。

吳越在《八角影迷霧》裡，扮演昆曲老師周亞梅，為了家族的事業，為了熱愛的昆曲，為了心愛的丈夫，讓她付出了太多太多。

好演員塑造人物關系隻需要一場對手戲，吳越在《掃黑風暴》裡扮演的賀芸，人設非常立體。賀雲是一個很矛盾的人物，一方面她的孩子是和自己所恨之人共有的，看到她的孩子就會想到毀了自己一輩子的那個人，另一方面面對自己的親骨肉，即便恨他但是還要給他做的事擦屁股。

全劇最喜歡他倆的對手戲，親情的交鋒，相愛相殺，兩位演員互相成就。賀芸眼睜睜看着自己一步步走向深淵，卻沒有辦法回頭的無助和痛苦被演得淋漓盡緻，如果沒有高明遠，她會是個滿身正義忠于職守的好警察。

“賀芸”算是《掃黑風暴》裡人物形象塑造最豐滿故事線最完整的角色之一了。再加上吳越老師的神仙演技簡直錦上添花，把這樣一個人設并不算太讨喜的角色演的深入人心，給觀衆呈現了一個有血有肉的角色。賀雲這個角色塑造的非常飽滿，她是一個活生生的人，是一個要對抗黑惡勢力的警察，是一個做黑惡勢力保護傘的警察，是一個無奈屈服于母愛的母親，是一個痛恨親生兒子的母親，是一個無助悲歎的女人。

吳越骨子裡的神韻和韌勁一直都沒有變，雖然歲月已經讓她們輕盈不再。

劉敏濤

劉敏濤17歲就考上中戲，是中戲93級的，跟王千源辛柏青夫婦是同班。商業上處于高峰的時候遇到了愛情，結婚後相夫教女成為了一名賢内助，劉敏濤的婚姻隻維持了7年，離婚付出後的劉敏濤活的更加恣意潇灑，掌握自己的人生，做個自信獨立的自己。

劉敏濤，從小家教森嚴，她認真讀書，中戲畢業後演出過多部影視作品，拍了幾部大戲，因相貌較好，且演技娴熟，故常擔任女主角，而當中較為人熟悉和印象深刻的包括《人鬼情緣》飾演“聶小倩”、《大宋提刑官2》飾演“瑛姑”、《溫州一家人》飾演“李阿香”、《僞裝者》飾演“明鏡”和《琅琊榜》飾演“靜妃”。

2014年，劉敏濤在第一屆中國電視演員形象榜金榜裡獲選“演員行業形象金榜”，2016年更憑《僞裝者》在微博之夜中奪得“年度最佳熒幕表現女演員”。另外她也曾獲第22屆上海電視節白玉蘭獎最佳女配角獎的《琅琊榜》，演技備受肯定。

《琅琊榜》的靜妃真的牛批，以退為進，誘敵深入，每句話都深思熟慮，字字珠玑，一步步将事情推向自己夢想的那樣，然後又顯得及其自然，雁過無痕，點到為止，更可貴的是，這個如此大智慧的女性一直堅韌地踐行着自己的初心和原則，從未改變。

在《青遊》裡面，她又像沒長大的女人，一邊接受着自己年紀的增長，一邊沒有任何負擔地想咋的咋的，想說啥就說啥毫無顧忌的那種天真，覺得她特别可愛。業務能力又紮實，又專業。

一首《紅色高跟鞋》，劉敏濤嘴角微揚，揚起她高貴而又皙白的脖頸，朱唇輕啟一個自信高傲女王的感覺。還有一分老娘天下最美，我都被她的女王氣質給迷住了。

《人鬼情緣》是劉敏濤、劉奕君等主演的古裝電視劇，以清代蒲松齡小說《聊齋志異》中的著名鬼篇《聶小倩》為主幹。向人們講述了人鬼之間錯綜複雜的愛情故事。劉奕君和敏濤演繹的溫雅嬌羞的小姐姐簡直不要太般配，劉奕君那個眼神和語氣，眼睛比星星還要亮，劉敏濤和劉奕君老師的搭檔生涯就從這個時候開始的。

《帶着爸爸去留學》裡面，劉敏濤扮演的角色原本是響當當的腦外科一把刀的醫生，結果卻淪落成老媽子，她在國外陪讀八年，老公出軌了，外面的孩子都好幾歲了，面對離婚，劉敏濤醉酒表演，表情管理炸裂，演的好有感染力，看着都好心疼。

一直覺得《僞裝者》裡面大家的演技都很厲害，是那種神仙打架看的老帶感了。大姐含辛茹苦做生意把幾個弟弟養大，一生未嫁，在那個動蕩不安的年代，她不得不當個要強的“母親”。

這部劇代入感太強了，特别是明家家裡的戲，每個人都演的好真。特别是大姐，太有内味了，就像長輩一樣。

大姐心情不好在飯桌上埋汰幾個兄弟，說阿誠穿得跟個小開似的，下一幕阿誠換了一身衣服，結果大姐又吐槽阿誠穿得寒酸，說：外人不知道的以為明家要破産了。

大姐給明台提親這段，阿誠明台得小表情笑死我了，據說整個導演組都笑趴了，太逗了，太喜歡看明家的日常了。

人們總是恐懼時光的流逝，常常說某某明星的顔值巅峰是什麼什麼時候，隻膚淺的看見他們的外表。青春或許可貴，但容顔逝去之後，那份曆經歲月沉澱下來的氣質和風華，不也是很迷人的嗎？

青春美好時，我們需要一個榜樣，告訴我們年輕真好，我們可以做那麼多事，容顔老去後，我們同樣需要一個榜樣告訴我們，這沒什麼，我更喜歡内心成熟的自己，從容的自己。所以，接受女演員老去這個事實，欣賞她們經過沉澱後的靈魂，希望我們都成長為更好的自己。

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