tft每日頭條

 > 生活

 > 時蔬麥片粥怎麼做

時蔬麥片粥怎麼做

生活 更新时间:2025-04-21 15:02:45

時蔬麥片粥怎麼做?材料:麥片150克,土豆,菜花各50克,胡蘿蔔,青椒各20克,蒜瓣,精鹽,花椒粒,胡椒粉,色拉油各适量,下面我們就來聊聊關于時蔬麥片粥怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!

時蔬麥片粥怎麼做(時蔬麥片粥的烹饪方法)1

時蔬麥片粥怎麼做

材料:麥片150克,土豆,菜花各50克,胡蘿蔔,青椒各20克,蒜瓣,精鹽,花椒粒,胡椒粉,色拉油各适量。

将土豆、胡蘿蔔洗淨,去皮後切成小丁;菜花洗淨,掰成小朵;請教洗淨,去蒂及子,切成小丁;蒜瓣拍碎備用。

坐鍋點火,加入适量低油燒熱,先下入花椒粉炸出香味,撈出不要,再放入蒜瓣炸呈金黃色,然後加入土豆丁,胡蘿蔔丁,菜花,精鹽略炒片刻,再放入青椒丁炒勻,然後添入500毫升開水燒沸,加入麥片,精鹽煮約5分鐘,再撒入胡椒粉調勻,即可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved