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破壁機五谷雜糧食譜

生活 更新时间:2024-12-14 08:57:51

破壁機五谷雜糧食譜?赤小豆20g,黃豆30g,花生20g,紅棗三顆,荞麥15g,1000mL的水,所有的材料洗幹淨放進破壁機,紅棗一定要去核,然後加入水,按五谷雜糧鍵,中途不用管它,半個小時後就有香濃的豆漿喝了,這些材料打出來的豆漿特别好喝,顔值也很高,我來為大家科普一下關于破壁機五谷雜糧食譜?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

破壁機五谷雜糧食譜(破壁機五谷雜糧的做法)1

破壁機五谷雜糧食譜

赤小豆20g,黃豆30g,花生20g,紅棗三顆,荞麥15g,1000mL的水,所有的材料洗幹淨放進破壁機,紅棗一定要去核,然後加入水,按五谷雜糧鍵,中途不用管它,半個小時後就有香濃的豆漿喝了,這些材料打出來的豆漿特别好喝,顔值也很高。

黑米20g,核桃20g,黑豆30g,芝麻15g,枸杞少許,所有材料洗幹淨放入破壁機,加入1000mL的水,按五谷雜糧鍵,打好加入少許糖,特别的濃香,還有很香的芝麻味,又能滋陰補腎。

黃豆30g,花生15g,小米20g,紅棗5顆,枸杞少許,所有材料洗幹淨放入破壁機(紅棗一定要去核),加入1000mL的水,按五谷雜糧鍵,打好加入少許糖,特别的香濃。

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