吃生梨與煮熟的梨作用-tft每日頭條

吃生梨與煮熟的梨作用

健康更新时间:2025-01-19 22:09:54

吃生梨與煮熟的梨作用（原來梨熟吃還有這樣的功效）1

梨是冬季最好的水果

梨是冬季最好的水果了。因為冬季十分幹燥，容易上火、咳嗽，吃梨有潤燥、止咳的效果，吃熟梨效果更好。而且梨經過不同的加工熟制，可以對不同類型的咳嗽都有很好的緩解治療作用。

吃生梨與煮熟的梨作用（原來梨熟吃還有這樣的功效）2

熟梨這樣吃

梨汁治幹咳

吃生梨與煮熟的梨作用（原來梨熟吃還有這樣的功效）3

對于咳嗽無痰，甚至伴有口咽幹燥、幹咳咳血者，用梨子榨汁，每天早晚喝一小杯，可起到生津止渴、潤燥止咳的作用。

川貝蒸梨對付有痰、發燒的咳嗽

吃生梨與煮熟的梨作用（原來梨熟吃還有這樣的功效）4

對于咳嗽，伴有黃痰、發燒、咳嗽劇烈的，吃蒸梨可以清熱、化痰、止咳。方法是梨削去皮、切開，挖去梨核放入炖盅，加5克川貝、适量冰糖、半碗水。大火燒開蒸鍋裡的水，将炖盅放入籠屜，大火蒸30分鐘，梨肉軟爛即可取出食用。梨最好是鴨梨或雪梨，川貝用杵臼搗碎效果更好。

煮梨豆漿針對久咳不愈

吃生梨與煮熟的梨作用（原來梨熟吃還有這樣的功效）5

虛咳是指咳嗽聲音低、病程長，伴有氣短乏力等症狀者。将300克左右的梨洗淨以後放在豆漿中煮爛食用，每天一個。

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編輯白迪文郝強收

新媒體編輯 Vicki

ID：shishangjiankang22

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