#「閃光時刻」主題征文 二期# 大家好!我是愛美食、愛分享的涵媽。
食材:200克,豆芽100克,生菜1小把,小蔥,生姜,大蒜适量。
調味料:食用油,鹽,雞精,花椒粉,胡椒粉,豆瓣醬,生抽,老抽,幹澱粉,油潑辣椒适量。
1.将紅薯粉倒入大碗中,加入約紅薯粉同量的清水,不要攪動泡30分鐘,泡好後用筷子攪勻。電餅铛中倒入适量的油預熱3分鐘,油熱後将紅薯粉倒入鍋中攤至熟透,拿出晾冷後,将攤好的紅薯粉餅子切成約2厘米寬的長條狀,裝碗備用。
2..生姜、大蒜、小蔥切末備用。豆芽,生菜洗淨備用,取一個空碗,碗中加入适量的清水,生抽,老抽,幹澱粉,雞精攪拌均勻備用。
3.剁好的肉末裝入碗中,加入适量的鹽,胡椒粉,料酒,攪拌起勁,倒入适量的油攪拌均勻腌制5分鐘備用。
4.熱鍋冷油,下入腌制好的肉末炒至變色,加入勺豆瓣醬,适量的生姜末和大蒜末和少許的花椒粉,翻炒均勻,淋入提前調好的水澱粉,攪勻大火收汁裝碗備用。
5.鍋中注入适量的清水,水燒開後下入洗淨的豆芽煮2分鐘至熟透撈出裝入大碗中,下入攤好的紅薯粉薄餅,泵燙1分鐘撈出倒入豆芽碗中,再把洗淨的生菜放進去泵燙一下撈出裝入大碗中,打入1勺子清湯,再打入2勺子炒好的肉末。加入少許的香醋和油潑辣椒,撒上蔥花即可。
溫馨小帖示:
1.紅薯粉倒進大碗中加入相同量的清水,泡半小時,讓它完全稀釋水分,是裡面的顆粒更好的溶化,不能立立馬攪動,否則會有好多小籽籽,不好操作。
2.肉末加入适量的鹽,料酒,胡椒粉攪拌切筋,倒入少許的油拌勻鎖住水份,肉末更嫩滑,熱鍋冷油(倒油燒熱滑一下鍋,把熱油倒出,再倒冷油)下入腌制好的肉末翻炒,不粘鍋。
3.最後煮紅薯粉粉皮時,不要時間太長,約1分鐘就可以了,煮出來的粉皮更有彈性。
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