母乳喂養一般多久才能斷奶?“ 小舒答疑為固定欄目，每天推送，，接下來我們就來聊聊關于母乳喂養一般多久才能斷奶?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

母乳喂養一般多久才能斷奶

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Q&A

Q 母乳喂養需要多久？

A 母乳喂養多久沒有标準答案，是私人決定。

世衛組織建議嬰兒出生後應純母乳喂養（不需要額外輔食和水）六個月，之後加入輔食的同時繼續母乳喂養兩年或更長時間。

美國和澳洲建議純母乳喂養六個月，之後加輔食，并繼續母乳喂養到孩子一歲。一歲後，以家庭食物為主，并可持續母乳喂養到媽媽或者寶寶願意斷奶的時候。

母乳在寶寶成長的不同階段都非常重要。即使母乳喂養進行得沒有計劃中順利也沒有過關系，無論你母乳喂養多久，無論是不是混合喂養，任何程度的母乳喂養對寶寶來說都有好處。

我們從頭說起……

01最初幾天

如果後面沒有那麼多時間親喂寶寶，那麼至少确保在生命最初的幾天，寶寶能得到媽媽初乳中的抗感染因子（如抗體）和成長所需的營養物質。

母乳是寶寶生命中第一種也是最簡單的免疫方式，能夠幫助嬌嫩的消化系統順利開始運轉。母乳喂養是寶寶出生後本能的進食方式，新生兒也已經準備好“迎接”媽媽的母乳（通過吮吸為媽媽開奶）。

母乳喂養還能幫助媽媽的身體盡快從生産中恢複。

短短幾天的母乳喂養會讓寶寶受益良多，所以即使以後不得不用奶瓶喂寶寶喝奶，最好可以在寶寶出生後的幾天母乳喂養。

02 四到六周

如果母乳喂養能堅持到寶寶出生後四到六周，那麼恭喜你已經幫助寶寶度過了最關鍵的嬰兒成長期！母乳喂養的嬰兒相比之下更不容易生病住院，也更不容易罹患嬰兒猝死綜合征。

經過4-6周的母乳喂養，你很有可能已經遇見并解決了大部分早期母乳喂養問題。寶寶出生後第一個月母乳喂養的意義非常重大。如果遇到困難，在早期盡快尋求幫助，最容易解決問題，讓後面的母乳喂養也更順利。

如有疑問，可以聯系有國際認證的哺乳顧問（IBCLC），幫你作出是否繼續母乳喂養的決定。讓你的喂養更加順利。好的泌乳顧問是幫助你的，你的意願和感受非常重要。

03三四個月

母乳喂養三到四個月之後，寶寶的消化系統又成熟了一些，能更好地耐受配方奶中的外來物質。

但如果有可能，盡量多地選擇母乳喂養，因為前六個月純母乳喂養有助于預防感染（如耳朵、呼吸道和胃腸道感染）。

04六個月

前六個月純母乳喂養還有助于改善寶寶出生後第一年的健康狀況，減少感染的風險。此外，母乳喂養也能降低乳腺癌的風險。

如果此時媽媽的月經仍未恢複，純母乳喂養還是非常有效的自然避孕方法，有效率可達98%（《母乳喂養媽媽如何避孕》）。

世界衛生組織建議寶寶滿6個月大之後再加輔食。

05九個月

母乳喂養九個月以後，媽媽的母乳已經伴随寶寶度過了大腦和身體發育最快、最重要的時期，這時，斷奶可能比較容易了……但其實，到了這個階段，大多數媽媽的母乳喂養也已經變得很容易了。

如果想避免過早斷奶，你可能需要做好準備，将母乳喂養作為一種安撫寶寶的方式，而不僅僅是為了讓寶寶吃飽。

母乳喂養并不是僅僅是喂飽寶寶，母乳喂養有非常重要的心理意義。盡管越來越多的人反對用哺乳安撫寶寶，但母乳喂養對寶寶成長的意義從始至終就不僅僅是“吃飽”。母乳喂養是媽媽的魔法，是寶寶最大的安全感。

06一年

母乳喂養滿一年可以省去大筆的配方奶粉花費，因為一歲寶寶的小肚肚已經能夠消化吸收多數日常食物啦！母乳喂養一年能使孩子終生健康受益，降低牙齒的正畸治療、兒童癌症（如白血病）等疾病的風險。很多國家的專業機構都建議母乳喂養至少一年或更長時間，從而确保寶寶的營養和健康。

如果一年後繼續母乳喂養，寶寶仍然能從中受益。

07 18個月

母乳喂養滿18個月不僅能為寶寶提供充足的營養、安撫和疾病保護，還能幫助寶寶避免許多斷奶期常見疾病。

此時，寶寶很可能也已習慣了大部分日常食物，并且和媽媽建立起了親密的母子關系，這是寶寶獨立成長的健康起點。如果媽媽想要斷奶，這個階段的孩子能更好地配合媽媽斷奶。

08兩歲

等寶寶準備好以後再斷奶可以确保自然、健康地滿足寶寶的身體和情感需求。在沒有早斷奶文化的國家，母乳喂養一般至少會持續到寶寶兩歲。

09幼兒期

世衛組織和聯合國兒童基金會鼓勵堅持母乳喂養直至幼兒期：“母乳是寶寶能量和蛋白質的重要來源，有助于繼續幫助寶寶預防疾病。”

人類的生物學構造決定了幼兒會在兩歲半至7歲之間自然斷奶。

媽媽的母乳是專為寶寶設計的營養品，能夠幫助骨骼生長，并持續不斷為寶寶提供抗感染因子及其他保護性物質。長期堅持母乳喂養可以降低母親患乳腺癌的風險。

母乳喂養也有利于兒童情緒發展，尤其能夠促進母子間依戀關系的形成。母乳喂養還能撫慰寶寶成長路上小困難和小挫折，緩解疾病症狀并使其易于治療，可以說是哺乳媽媽不可或缺的育兒神器。

不必過于擔心孩子不好斷奶，無論我們如何期待寶寶永遠不會長大，他們都會在未來的某一天突然作出不再喝母乳的決定！相信我，周圍仍在母乳喂養的孩子可能比你想象中要多得多。

無論是短短幾天亦或是長達幾年的母乳喂養，希望它會是你永遠不會後悔的決定

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