頸肩熱敷包可以每天敷嗎?不少老年朋友都有肩頸疼痛的情況,進入秋冬季,肩頸一受涼就更難受了,針對這個問題,有商家推出了一款熱敷理療包據說它可以敷走寒涼敷走疼痛,幫助緩解疲勞,而且穿戴非常方便這款熱敷理療包真的這麼好用嗎?,現在小編就來說說關于頸肩熱敷包可以每天敷嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
不少老年朋友都有肩頸疼痛的情況,進入秋冬季,肩頸一受涼就更難受了,針對這個問題,有商家推出了一款熱敷理療包。據說它可以敷走寒涼敷走疼痛,幫助緩解疲勞,而且穿戴非常方便。這款熱敷理療包真的這麼好用嗎?
親測人員表示,這款熱敷理療包在使用之後總體感覺不錯。
醫生提醒:熱敷理療包像是粗鹽加艾絨的産品,粗鹽起到了溫熱的效果,通過加熱使艾絨這種藥物成分來通過皮膚得到有效吸收。但是在日常生活中,艾絨也會随着揮發性物質消失,所以要定期檢查産品是否需要更換。
注意事項:
1. 不是每一種疼痛都适合熱敷
如腫瘤疼痛、神經損傷疼痛、骨折急性疼痛、皮膚損傷疼痛。
2. 确定好操作的部位
避開一些比較保險的,然後血管集中或淋巴集中,容易受到熱量刺激的部位,比如腋窩、腹股溝。
3. 記住時間
操作時盡可能選一個固定時間,比如20分鐘40分鐘,或者是自己能承受的時間。
4. 不要過于追求燙的感覺
局部有些微微發紅即可,熱敷絕非越熱越好,溫度也不宜過高,通常在40℃~50℃即可,如果皮膚比較嬌嫩的部位熱敷,溫度還需要再低一點,同時也要避免長期固定在一個部位熱敷,否則也容易造成燙傷。
轉自:CCTV生活圈
來源: 山西廣播電視台
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