夏天到了,存在冰箱裡的春筍還能吃嗎?姐姐說看你怎麼存。
竹筍,是竹子的幼芽,鮮嫩脆甜,是一樣美味的食材。在詩經中,就有“加豆之實,筍菹魚醢”、“其籁伊何,惟筍及蒲”等詩句,證實了筍在我國的食用已經有幾千年之久了,且一直被當作菜中佳肴。
竹筍不僅美味,而且有開胃,促消化,清熱消痰等用途,比如在生活中上火嘴上長泡,可以适當 可食用一些竹筍。
關于竹筍,我們食用的也是幼芽這一部分,幼芽很容易 老去,所以吃筍要應時。那麼,我們一次性買了一箱竹筍,卻來不及吃,要怎麼保存呢?
我這裡分享一種我們老家的保存方法 ,把竹筍全部去殼,去除下面比較老的部分,保留鮮嫩的幼芽。用刀切片,鍋燒開水,把切片好的竹筍放下去,煮3分鐘,撈出來瀝幹水,這樣可以進行日常烹饪,如果吃不完,可以用保鮮袋分袋放入冰箱冷凍室,這樣可以保存3個月。想吃的時候取出解凍後再烹饪即可。
上面說了買多了竹筍的保存方法,那為什麼不能直接放在冰箱呢,因為保留了殼,竹筍極易老化,裡面的纖維變老了就不好吃了。
竹筍的做法多樣,我這裡用的是我們老家比較常用的,竹筍炒臘豬肉,這樣竹筍的脆爽和曬了一個冬天的臘肉的濃香結合在一起,是我們老家一樣家常待客的菜式,也是竹筍時節我們最愛的烹饪方式。
食材
1、春筍
2、臘豬肉
3、辣椒,蒜
4、蚝油,食用油,鹽
做法:
1、春筍去殼切片,在開水中煮3分鐘後撈起瀝幹水分
2、臘豬肉切片,辣椒切絲,蒜切碎
3、熱鍋熱油下臘豬肉,炒熟臘肉後加入辣椒,蒜米一起翻炒
4、翻炒1分鐘後下處理好的春筍,加入少量鹽翻炒
5、炒至8分熟後加入蚝油
6、9分熟加入少量水焖煮1分鐘出鍋即可。
【小貼士】
1、春筍含有大量草酸鈣,為了讓腸胃更好吸收,需要焯水。
2、臘豬肉是靈魂香氣所以,不要換掉
3、整個菜式會比較吸油,有臘豬肉裡的脂肪,另竹筍不易消化,不要多吃
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今天也是要好好吃飯的一天!
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