寶寶長濕疹，是一件令媽媽很頭疼的事，不敢随便吃自己想吃的食物，連給寶寶洗澡、陪寶寶睡覺都要小心翼翼，真的好辛苦！

我在門診遇到咨詢最多的問題，就是寶寶長濕疹。不少媽媽不知道寶寶為什麼會長濕疹，對預防和處理措施更是不清楚，所以就寫一篇關于濕疹的文章，供大家學習交流。

寶寶長濕疹，大多是因哺乳期媽媽或自己吃了某些食物，導緻身體過敏的一種表現。最常見的過敏食物是牛奶和雞蛋，其次是魚、蝦、海鮮、花生和堅果等。

一寶寶為什麼會過敏

1、遺傳因素。這是寶寶過敏最大的因素，調查發現：父母一方有過敏史，寶寶發生過敏的幾率為37%；父母雙方均有過敏史，寶寶發生過敏的幾率為62%。因此，有家族過敏史的寶寶，發生過敏的可能性很大。

2、胃腸功能不成熟。特别是在6個月以内，食物中易過敏的物質成分，容易通過胃腸黏膜被吸收，誘發過敏。

3、腸道菌群失調。各種疾病或其他原因，造成寶寶腸道益生菌數量減少，使機體免疫力下降，增加了過敏的可能性。

二濕疹寶寶的喂養指導

1、母乳喂養。媽媽應控制自己的日常飲食，在母乳喂養期間，凡是家族過敏史含有的食物，一律謹慎食用，能不吃時盡量不吃。

如不清楚哪種食物導緻寶寶過敏，可在發現寶寶出現過敏症狀時，記錄并分析近幾日的食譜，從最常見的牛奶、雞蛋依次停食來排除，觀察寶寶過敏症狀是否改善，直至排查出緻敏的食物為止。

如停食易過敏的食物後，寶寶濕疹等過敏症狀依然很嚴重，并明顯影響了體格生長時，可斷母乳并選擇氨基酸奶粉喂養。

2、人工喂養。過敏症狀明顯時，不能選擇一般奶粉喂養，應根據寶寶濕疹的嚴重程度，選擇深度水解或氨基酸奶粉喂養。一般寶寶年齡越小、濕疹越明顯，應首先考慮氨基酸奶粉喂養。

三濕疹的處理

1、嚴重時可短期外用藥物治療。對于無滲出型濕疹，可局部塗抹濕疹膏，不過這些藥膏多含激素成分，不可大面積、長時間使用。濕疹有滲出時，可局部塗抹爐甘石洗劑，具有很好的收斂和止癢作用。

2、做好日常護理很重要。寶寶的濕疹易複發，且溫度越高，症狀越明顯，因此，控制寶寶生活環境的溫度，就顯得很重要。濕疹期間，應避免太陽直接照射、長時間泡熱水澡、睡覺時蓋得太多等等。

3、金銀花泡水洗澡。據研究顯示：用金銀花泡水給寶寶洗澡，對濕疹具有一定的改善作用。

4、口服益生菌。寶寶出現過敏性濕疹，多與胃腸益生菌數量減少有關，因此，适量補充益生菌，有助于提高寶寶機體免疫力，可一定程度上緩解濕疹症狀。

四濕疹的預防

1、從懷孕開始就應控制飲食。研究發現，寶寶在胎兒期就有宮内過敏的可能，并會影響到出生後。因此，有家族過敏史的，在媽媽開始懷孕時，就應嚴格控制易過敏食物的攝入，以降低寶寶出生後過敏的發生。

2、堅持母乳喂養。研究顯示，與奶粉喂養對比，母乳喂養可以明顯降低寶寶濕疹的發生率。因此，支持媽媽進行母乳喂養，是家庭其他成員的重要任務。

3、注意輔食是否會引起過敏。對有家族過敏史的寶寶，添加新的輔食種類時，一定要注意觀察是否有過敏發生，皮膚長濕疹是最直觀的表現。一旦出現濕疹，此食物應延遲添加。

4、适量補充益生菌。有家族過敏史的寶寶，可在出生後不久即服用适量的益生菌，預防過敏性濕疹；無家族過敏史的寶寶，一旦出現濕疹症狀，也可适量補充益生菌。以上兩種情況，都建議持續補充到寶寶4~6個月，再視情況是否停止服用。

濕疹的症狀，在寶寶6個月以内最為明顯，多數6個月後會明顯好轉，并慢慢消失；隻有少數寶寶過敏持續時間比較長，到一歲後依然反複發作。

寶寶患濕疹期間，隻要控制好飲食，并做好日常護理，可有效減輕過敏症狀，大多不會影響寶寶的生長發育，媽媽不用太擔心。歡迎關注我，了解更多育兒知識。

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