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棍法含義:屬短距離攻擊法。主要以棍把(棍梢也可以)直攻對方胸、腹、肋部。此法多在雙方接近時采用。
動作:
1.預備姿勢可成并步站立,對手握棍,右手握于近棍身後段,左手握于近棍身前段,将棍平持于胸前(圖40)。
2.右腳向右前方跨一步,成右弓步;同時兩手用力使棍向右前方直戳,力點達棍把端(圖41-1)
要點:用力短促準确,直進直出;步到棍到。
練習:
1.按動作圖示練習向右或向左戳棍。
2.向右戳棍後,即後轉身成左弓步,迅速向左戳棍,力達棍梢;左右連續進行。
易犯錯誤:
棍身遠離身體,棍戳出時左右搖晃,力點不準。
糾正方法:
1.先慢動作,注意棍的運行路線,然後逐漸加速。
也可假設一目标(畫一圓圈),将棍戳向圈内。
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