香蕉和純牛奶能一起吃?牛奶和香蕉能一起适量吃 牛奶味甘、性平,主要含有蛋白質、鈣、鉀、鈉、維生素等成分;香蕉味甘、性寒,含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、鉀元素、膳食纖維等成分,兩者在性味以及成分上均無相克沖突,可搭配同食,但需注意香蕉性寒,不宜多食,否則容易引起身體不适,我來為大家科普一下關于香蕉和純牛奶能一起吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
牛奶和香蕉能一起适量吃。
牛奶味甘、性平,主要含有蛋白質、鈣、鉀、鈉、維生素等成分;香蕉味甘、性寒,含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、鉀元素、膳食纖維等成分,兩者在性味以及成分上均無相克沖突,可搭配同食,但需注意香蕉性寒,不宜多食,否則容易引起身體不适。
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