蜂蜜制作面膜正确使用方法?蜂蜜食用功效：1、百花蜜——采于百花叢中，彙百花之精華，集百花之大全清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種，下面我們就來說一說關于蜂蜜制作面膜正确使用方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

蜂蜜制作面膜正确使用方法

蜂蜜食用功效：

1、百花蜜——采于百花叢中，彙百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種。

2、冬蜜——源于中藥樹種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種。故俗稱“冬蜜”。色澤為淺琥珀色，較易結晶，質地優良，味甘而略帶特有苦味。除具有蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥等功效外，還有發汗解表，能風除濕之功效，對感冒發熱，咽喉腫痛，風濕關節痛有較好輔助療效。是帶有中藥特色的蜂蜜品種，深受東南亞地區人們喜愛。

3、龍眼蜜——南方特有蜜種。具有龍眼的香氣。本品取龍眼益心脾，補氣血的作有養血安神、開胃益脾、養顔清熱潤燥，補中之功效。特别适宜婦女食用。

4、荔枝蜜——荔枝盛産南方，被譽為“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，氣息芳香馥郁，味甘甜，微帶荔枝果酸味，有其特殊的生津、益血、理氣、補中、潤燥之功效，既有蜂蜜之清潤，卻無荔枝之燥熱。是嶺南特有的蜜種，饋贈遠方親友，“不辭長作嶺南人”的特等蜂蜜。

5、椴樹蜜——是我國東北特有蜜種，蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，容易結晶，本品有養胃補虛、清熱、補中，解毒、潤燥之功效。有一定的鎮靜作用。較受歐洲人喜歡，是難得的森林蜜種。

6、紫雲英蜜——又名紅花草蜜或草子蜜，是我國南方春季主要蜜種。具有大自然清新宜人的草香味，甜而不膩，鮮潔清甜，色澤為淺琥珀色。本品有清熱解毒，祛風明目，補中、潤澡、消腫利尿之特殊功效，對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效。：是虛火旺盛人士之保健佳品。

7、槐花蜜——是春季蜜種。水白透明，質地濃稠，不易結晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鮮潔，芳香适口。本産品具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預防中風，同時亦有清熱、補中、解毒、潤燥之功效。為蜜中上品。較适用于心血管病人的保健食用。

8、桂花蜜——稀有蜜種。采自深山老林冬天開花泌蜜的野桂花花蜜，香氣馥郁溫馨、清純優雅，味道清爽鮮潔，甜而不膩，色澤水白透明，結晶細膩。被譽為“蜜中之王”。柃木桂花亦是一種稀有中草藥。《中藥大辭典》記錄：柃木桂花“祛風除濕，治關節疼痛……”其有效成分菊甙已被證明有良好的營養保健作用。桂花蜜同時還有清熱、補中、解毒、潤燥等功效，深受國内外人士喜愛，在古代則是皇宮的貢品。

9、黃連蜜——采自我國中草藥自然保護區中黃連的花蜜，它繼承了黃連的藥性及蜂蜜的特點，不僅有天然蜂蜜的保健營養價值，尤其具有這種名貴中藥的醫療效果，黃連蜜色澤微黃，香味特别，甜中微苦，甜而不膩，真可謂良藥并不苦口，療效卻依然。本産品特有清熱祛濕、瀉火解毒、抗菌消炎之功效，有鎮靜、降溫、去火的效果，特别适用于平時煙酒過多，心火旺盛，心情煩燥之人士的食療保健食用。

10、五倍子蜜——中藥蜜種。采自澀腸止瀉的五倍子花蜜，色澤略深，味甘甜，略有中藥香氣，本品具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火郁肺有良好輔療效果。特别适合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。

11、藿香蜜——是蜜蜂采自一種稀有野生中藥——藿香的花蜜釀制而成。蜜色呈琥珀色，氣味獨特，有中藥之香氣，由于藿香蜜的成分與藥性脈承中草藥藿香。因此本品除了普遍适用于營養保健作用外，更在解暑化濕、腸胃不适、惡心嘔吐，清熱解毒等方面有良好輔助療效，是胃腸功能欠佳，消化不良、體質虛弱等人士的理想食療保健品。

12、橙花蜜——本品采自柑之花蜜，色澤為淺琥珀色，具有濃郁的橙花香氣，味甘甜微酸，鮮潔爽口，本産品具有柑之生津止渴，醒酒利尿的功效，食之下氣，利腸胃中熱毒，除煩醒酒。同時還有養顔正氣、化痰、消滞、補中，潤燥之功效，本品适用于脾胃燥熱、腹脹、胃腸道疾患者的保健食用。

13、丹參蜜——丹參蜜是蜜蜂采自中藥丹參的花釀造的純天然蜂蜜，具有丹參“生新血、去惡血”功效，适用于女性月經不調、行經腹痛等症。此外，丹參蜜還可以“涼血消腫、清心除煩”。

14、黃芪蜜——黃芪是治療氣虛不可缺少的藥物之一。黃芪蜜采自天然黃芪花花蜜蜂，具有中藥黃芪之益衛固表、利水消腫的功效，從而起到升舉中氣、利尿、減輕腎炎、降低血壓、強壯身體的作用。可補氣固表，适用于氣虛多汗者保健食用。

15、桔梗蜜——桔梗是治療咽喉腫痛的主要藥，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效。桔梗蜜來自于天然桔梗花蜜，既具蜂蜜之清熱、補中、潤燥的功效，更是适用于外感性的咳嗽，胸悶、痰多者食療保健佳品。

16、枇杷蜜——枇杷蜜是由勤勞的蜜蜂采集開花的枇杷花蜜，經蜜蜂釀造而成。甘甜上口，蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷“主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴”的藥效，有清肺、洩熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。

17、黨參蜜是蜜蜂采自名貴中藥材——黨參花蜜釀造而成。味甘平，色澤呈琥珀色，其除有蜂蜜之特性外，更益于補中、益氣生津，對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效，适于體虛，胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。

18、益母草蜜益母草蜜來自我國西南高原無污染藥用益母草産區。本品有去瘀生新、調經活血等作用，适合月經不調，經血過多，産前産後女性食用，充分體現出對女性的呵護。對于男性，特别是高血壓、冠心病、腎病等人士來說，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品。

19、枸杞蜜——來自我國名貴中藥——枸杞子主産區，是蜜蜂采集枸杞花蜜釀造而成，本産品既有蜂蜜傳統的營養保健價值、更因它是枸杞的精華。具有補腎益精，養肝明目，潤肺止咳之功效。本品适合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特别适應于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

20、菜花蜜—— 淺唬拍色，略混濁，有油菜花的香氣，略具辛辣味，貯放日久辣味減輕，味道甜潤，極易結晶，結晶後呈乳白色， 晶體呈細粒或油脂狀；性溫，有行血破氣，消腫散結的功能，和血補身。

蜂蜜面膜：

1、蜂蜜 普洱茶水——原蜜造血功能好，常吃面如桃花。這對行經失血的女性是一大補益，還是很好的美容食品。普洱茶中含有一種叫兒茶素的物質，可以起到秀麗女性網美容潤膚的功效。 用蜂蜜普洱茶水美容的“拍打”可以有效地擴張肌膚的毛細血管，使營養成分更容易被肌膚吸收。

2、蜂蜜 醋——蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

3、蜂蜜 雞蛋——取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後将其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風幹，30分鐘後用清水洗淨，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顔美容，有營養增白皮膚功效。

4、蜂蜜 檸檬——取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗于面部，20～30分鐘後洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

5、蜂蜜 橄榄油——取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時将混合膏塗到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘後揭去洗淨，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚幹燥者尤為适宜。

6、蜂蜜 葡萄汁——取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷于面部，10分鐘後用清水洗去。此面膜适合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

7、蜂蜜 牛奶——取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調制成膏狀，洗臉後塗于面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

8、蜂蜜 玫瑰——取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷于臉上，30分鐘後洗去，早晚各1次。此面膜适用于治療面部黑斑。

9、蜂蜜 黃瓜——（美白除皺）取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或将黃瓜洗淨切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

10、蜂蜜 珍珠粉——準備一個幹淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。 使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸着調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

11、蜂蜜 紅酒——（美白滋養）紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。 方法：将一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀态後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗幹淨。 注意：酒精過敏的人慎用！

12、蜂蜜 雙仁——（去斑）冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養的功效，讓面膜的效果更好。 方法：将冬瓜子仁、桃仁曬幹後磨成細分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗淨，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。

13、蜂蜜 番茄——（美白除皺）先将番茄壓爛取汁，加入适量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，塗于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

14、蜂蜜 甘油――（補水）蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗于臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鐘後小心将面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、幹燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。

15、蜂蜜 面粉——蜜能給皮膚養分并保持肌膚彈性，因此被稱為“營養敷面”。将蜂蜜加在面粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。蜂蜜中有異味，可适當加入幾滴檸檬汁以減少味道。

16、蜂蜜 蘋果 乳脂——将蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

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