木耳質地柔軟,味道鮮美,有較高的營養價值,因此成為人們餐桌上常見的一道菜。近日,有媒體報道東莞市的一名女子,因食用泡發時間較長的木耳而導緻米酵菌酸中毒,最終搶救無效,不幸身亡。那麼,木耳本身并沒有毒素,為什麼會引起中毒?一起來關注一下。
據了解,木耳是我國重要的食用菌,富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質,有較高的營養價值。據醫生介紹,木耳在幹爽的狀态下,微生物沒法生長。一旦泡水時間過長,在加上外部環境不衛生,那在适合的溫度下,木耳本身攜帶的“椰毒假單胞菌”就會大量繁殖,分泌出劇毒的“米酵菌酸”。
市中醫醫院消化内科主治醫師 鐘華文:木耳本身沒有毒素,它産生毒素主要是跟它的泡發時間太長有關,有的人吃不完舍不得扔掉就儲存起來,那麼在廣東這種天氣比較潮濕,溫度也比較高,容易引起菌類的生長,可能就會産生毒素米酵菌酸,這種毒素對肝髒影響還是比較大的。
據了解,木耳用冷水泡1至2小時就可以了,最長也不要超過4個小時。如果用熱水泡,時間還要更短。如果泡發超過24小時,建議不能食用,特别是在炎熱的夏天,更容易滋生病菌;如果浸泡後聞到有異味,或者摸到有粘液,這種情況下的木耳已經變質了,不能再食用。值得注意的是,米酵菌酸耐熱,一般烹調方法不能破壞其毒性,煮熟煮透依然有中毒的風險。一般吃了含有這種毒素的食物後2至24小時就會出現症狀。
市中醫醫院消化内科主治醫師 鐘華文:早期會出現胃腸道的症狀,例如惡心、嘔吐、腹痛、發熱、腹瀉等常見的胃腸道問題,如果處理得不好,會發展為肝性腦病、或者肝腎綜合征、甚至循環的衰竭,影響到生命。所以食物盡量一次性食用,不能儲存太久,要注意飲食衛生。
文字:關秀同
攝像:林建設
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