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葉酸服用說明

品牌 更新时间:2024-07-27 19:42:53
粉絲提問

龐教授,我現在懷孕吃了,一個月其它牌子的葉酸,想換成斯立安的可以嗎?

葉酸服用說明(服用葉酸需要看牌子嗎)1

龐教授分析

準備懷孕的女性,每日補充0.4mg葉酸或是葉酸含量要達到每日0.4mg的複合維生素,即可達到預防神經管畸形的目的。

葉酸服用說明(服用葉酸需要看牌子嗎)2

龐教授建議

葉酸片需要認準某個牌子嗎?選購葉酸片,是不是越貴的越好?進口的更好?

答案肯定:不是!!

葉酸就是B族維生素,綠色蔬菜裡富含!補充葉酸是從國外傳入的做法,那是因為外國人的飲食以肉類為主,而葉酸卻以綠葉蔬菜為源。這樣情況以往在我國卻不成問題,但近年來我國很多民衆的飲食習慣也悄悄發生改變,越來越“西化”,這就會引發葉酸的缺乏。所以啊,葉酸并不是什麼高科技産品,就是普通維生素,死貴的那些商品大部分都是噱頭。正常價格應該在10元左右一盒。

葉酸服用說明(服用葉酸需要看牌子嗎)3

貼心一句

葉酸不是什麼高科技産品,是維生素,所以什麼安都可以,不必糾結某個品牌。

葉酸服用說明(服用葉酸需要看牌子嗎)4

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龐醫生真心謝謝你!

#清風計劃#

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