在懷孕期間，女性的子宮體積會膨脹數倍，這就使得她們的骨盆韌帶容易處于松弛狀态。并且在胎兒娩出後，女性的子宮恢複仍然需要一段時間，在此期間，醫生通常會建議女性使用收腹帶。不過收腹帶的佩戴時間也有一定的要求，如果佩戴時間過晚的話，有可能會導緻産婦産後子宮錯位。

前段時間，閨蜜楠楠順産生下了六斤重的男寶。剛生完寶寶的她就迫不及待地讓老公從待産包裡給自己拿出來了一條收腹帶。“我現在的身材真是不忍直視，尤其是腰腹部贅肉特别多！”

有了收腹帶的束縛，楠楠覺得自己的腰身仿佛恢複到了懷孕之前，這讓她的心裡頗覺安慰。不過在查房的時候，醫生卻建議楠楠過兩天再佩戴。“現在你的身體還沒恢複，收腹帶佩戴的太早不利于子宮恢複。”

聽到醫生這樣說後，楠楠自然不敢怠慢，于是趕緊把收腹帶收了起來。過了一段時間後，每天忙着照顧寶寶的她便忘了再繼續佩戴收腹帶的事兒。

等到産後42天去醫院檢查身體的時候，醫生發現楠楠沒有戴收腹帶。好在楠楠産後恢複得不錯，内髒器官下垂的情況并不明顯，這才沒有造成産後意外情況發生。“幸好你是順産生的娃，如果是剖腹産的話，那麼則很有可能會子宮錯位。”

01産婦應該在什麼時候開始用收腹帶？最晚不能超過這個時間

通常而言，在産婦身體狀态較為正常的情況下，順産分娩後的第二天，剖腹産産後的第六天就可以使用收腹帶了。這主要是因為此時産婦體内的惡露已經有一定量的排出，并且産婦身體也已經有所恢複，正确使用收腹帶可以幫助其更快地實現骨盆恢複。

在懷孕的過程中，女性的骨盆韌帶處于較為松弛的狀态，在分娩之後，她們的骨盆會出現不同程度地變形，腹部肌肉和皮膚也較為松垮。正确使用收腹帶可以幫助産婦實現緊緻骨盆和腹部脂肪的作用，與此同時，也能夠避免子宮錯位的情況發生。

對于需要使用收腹帶的産婦而言，如果她們沒有及時使用收腹帶的話，那麼則很有可能會導緻内髒和腹部組織在重力的影響作用下出現明顯的下垂松弛，影響産後身體恢複。另外，收腹帶佩戴時間過晚或者是佩戴時間不足，也有可能會導緻收腹效果不明顯。

02在使用收腹帶時，産婦需要注意哪些問題？

通常情況下，産婦在使用收腹帶的時候，應該先綁好收腹帶，然後再穿着内褲，在綁收腹帶的過程中，盡量讓收腹帶平貼肌膚。因為産婦産後比較容易出虛汗，所以收腹帶，很容易被汗水浸濕，所以在使用收腹帶的時候，産婦最好準備兩條輪流替換。

在使用收腹帶時，每天的佩戴時長最好不要超過八個小時。一般情況下，主要是在下床活動身體時佩戴，這樣可以起到對内髒産生托舉支撐的作用。在晚上睡覺或者是上廁所，吃飯時都應該将收腹帶取下，這樣才能夠保證身體狀态放松，同時确保身體新陳代謝的順利進行。

雖然說收腹帶對于女性腰腹部緊緻有一定的幫助，但是如果，産婦想要在産後實現身材恢複的效果，還是應該通過控制飲食以及适量運動的方式來實現。僅僅依靠收腹帶的幫助，很有可能并不會實現産婦預期的瘦身效果。

在佩戴收腹帶的時候，産婦一定要注意松緊度的保持，盡量不要收複得過緊，否則，這很有可能會導緻腹壓明顯增高，對于生殖器官的韌帶造成一定損傷，甚至還有可能導緻子宮脫垂，誘發一些婦科炎症的情況出現。

對于身體較瘦或者是内髒器官有下垂情況的産婦而言，産後佩戴收腹帶是很有必要的。對于身體狀态較佳，體重較為适中的順産産婦而言，如果醫生沒有特意提醒需要佩戴收腹帶的話，那麼，這類産婦也可以不佩戴。

結語：在佩戴收腹帶之前，産婦們應該和醫生做好溝通，按照醫生的指導進行正确佩戴。尤其是對于剖腹産産婦而言，她們的産後生活有很多的不便之處，掌握正确的佩戴方法才能夠減輕佩戴壓力同時避免傷口撕裂。

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