古人遺留下來的隸書書法作品很多，其中有秦隸、漢隸、唐隸、清隸等，當然，這隻是從大的類别來區分的，是一個曆史時期集中反映出來的作品。因此，後世對這些就在朝代的書寫特點和風格進行劃分，是便于區别而已。

但是，人們在學習隸書作品時，往往都要選擇自己喜歡的風格來學習，那麼，隸書想要快速取得好的學習效果，有沒有好的辦法，根據一些成功案例，本文總結出其中的三個書寫技巧。

中鋒用筆

隸書是由篆書發展演變而來，有人認為，雖然它的字形發生了改變，但書寫的方法仍然是沿用篆籀的寫法進行，其主要的筆法是中鋒用筆的特點。

因此，在隸書的書寫中，應當要把握好中鋒用筆的特點就好。中鋒用筆有什麼好處？在毛筆行進過程中，筆尖始終處于點畫的中間部位，使得書寫出來的點畫更加有質感和骨力，達到隸書所要的雄渾、蒼勁的要求。

澀行

關于澀行一詞，劉熙載提出了"逆入、澀行、緊收"的書寫要領，這裡"澀行"是指點畫中段的書寫要求，實際上，澀相當于"逆水行舟"的意思，當毛筆向前推進時，毛筆萬毫齊力，聚點成畫，所形成的線質是厚重的，這一點正好是隸書中所要盡量表現出來的一個特征，即厚重感。

有些學者認為，澀行之中也有提按，包括執筆姿勢都有講究，當家這些隻能是代表一家之言，還需要人們在實踐中加以體會。

結體

臨帖是書法學習不可缺少的環節，筆法的學習，結字的技巧，章法的運用都要通過這個過程來逐一訓練和掌握，那麼問題來了，是不是寫得越多越勤快，進步就一定會快呢？

顯然是不可能的，不然你一天寫個百來張字帖，不是早就成為書法家了？事實上如果臨帖的方式方法錯了，那基本上你的練習都是在做“無用功”，寫再多也沒用，浪費時間，打擊信心，半途而廢是遲早的事情。

那麼怎樣臨帖才更加合理，既保證了練習的數量，又能提高學習的質量，提高毛筆字的學習效率呢？建議書友們遵循三個臨帖的基本原則，做到這幾點，你的臨帖就是高質量的學習過程。

一、有的放矢

學書法，每個人的起點不同，對用毛筆寫字的控制能力和感覺也不盡相同，因此要選擇适合自己當下書寫能力的字帖進行練習。如果你是零基礎的初學者，那就應該先從适應毛筆的書寫特性開始，用最基礎的中鋒筆法，寫筆畫最簡單的篆書字體。

磨刀不誤砍柴工，任何書體字體都離不開中鋒筆法的基礎，選擇循序漸進符合規律的學習方法才能進步更快。

二、少而精

少說的可不是寫得數量少，而是不要貪多。書法練習不是抄作業，通篇寫完多少遍就能達到效果。而是要用“折字練習”的方法，用“少而精”的方式，開始先一個字一個字地臨寫，然後在一句，一段地臨。

這樣做的目的是為了提高專注力，把當前練習的筆畫和字寫得更加到位，通過一遍一遍的寫，對比，形容肌肉記憶，以提高學習效率。你會發現即使每天花不多的時間，寫的量也适中，卻更容易把筆畫和字寫到位。

三、多重複

多重複是建立在少而精的基礎上的。少是為了避免貪多嚼不爛，但如果你真寫的很少，一個筆畫一個字就寫一兩遍完事，也不仔細觀察比對，那這樣的書法練習就是敷衍了事，也注定無法提高。

正确的方法是結合“讀帖”，在寫之前，寫之中和寫完後，仔細對比自己的字迹和原帖的差别，找出不足再反複練習以達到效果。把筆法和結字的能力，充分掌握消化，當達到脫離字帖也能寫得出同樣的字，就相當不錯了。

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