這幾天經常有人在評論裡面問“最近嗓子疼，鼻子不通氣，還有點咳嗽，但是不發燒，是不是新型肺炎啊？”“今天身體不舒服，吃東西也沒胃口，還有點乏力，我是不是被感染了？”

​有這樣疑問的人還不少呢！畢竟每天看到哪哪新增了多少确診病例，疑似人數也在增加，多少會惶惶不安，生怕自己被感染了，尤其是這兩天很多新聞裡在尋找曾經坐過某趟列車、地鐵甚至是大巴上的乘客，已經有确診被感染了，更是讓一些人很惶恐，趕緊翻出自己之前的通行記錄看看是否在不經意間跟被确診的人乘坐了同一個交通工具。

​有好幾個朋友雖然都在家中隔離，也沒有接觸過武漢回來的人，但是她們還是表示看最近的新聞看的嗓子疼、頭疼，這也是典型的着急上火症狀。

最近網上有一段話比較火，是這樣的：如果在家裡有頭疼、身體酸疼或者是乏力的情況無需太過緊張，可能跟你長時間躺床上玩手機有關系。如果出現喉嚨癢或者是咳嗽的情況也不要太過于擔心，可能是因為你瓜子年貨吃多了，水喝少的緣故。

​其實想要消除惶恐的最好辦法就是去了解這個東西，畢竟未知最讓人恐懼，之所以大家會懷疑自己是不是感染了新型肺炎，可能對于新型肺炎和普通感冒的一些症狀區分不清楚，雖然兩者的某些症狀時比較相似的，其實從細節上來看，它們還是有很大區别的。

普通感冒有哪些表現？

普通感冒在病原體進入人的身體以後，一般會潛伏個一到兩天才會發病，起病相對來說比較慢。最開始可能隻是嗓子或者鼻子有點幹、癢或者感覺有異物，過了一天之後，會出現嗓子疼、幹咳或者是聲音嘶啞，鼻塞流鼻涕的情況。有的人可能還會出現低燒，如果繼發細菌感染，體溫也會有超過39℃以上的情況，伴有輕度頭疼，乏力，食欲不振等表現，普通感冒症狀輕微，一般不影響工作生活。

總的來說，就是普通感冒以鼻塞，咳嗽等呼吸道症狀為主，或兼有輕微的全身症狀。症狀輕的，多喝水、多休息，不用吃藥一周左右也能好的差不多。症狀重一些的可以吃一些感冒藥。

​新型肺炎有哪些具體表現？

新型肺炎起病以發熱為主要症狀，可合并幹咳、乏力、呼吸不暢、腹瀉等症狀，流鼻涕或者是嗓子有痰的情況是比較少的，有的患者症狀較輕，不會出現發熱的情況，但是也會被确診。大約一半的患者在一周之後出現呼吸困難。

因此，當出現發燒或者是咳嗽的情況時，先不要着急忙慌地去醫院發熱門診，可能本來隻是個小感冒，去了反而被交叉感染了。首先要做的是冷靜下來，先判斷自己最近是否去過武漢或者是跟武漢回來的人有過接觸，如果這些都符合且體溫超過37.5℃還有幹咳或者呼吸急促、腹瀉、乏力的情況要及時去當地指定醫療機構排查，去的時候帶好口罩，不要乘坐公共交通工具，以免傳染給他人。

​如果沒有去過武漢，最近一直在家也沒有外出，出現了發燒或者是感冒的症狀，建議先自己在家隔離一兩天，吃點感冒藥或者是退燒藥，定期及時量體溫，帶好口罩，先進行自我隔離，及時洗手，暫時先遠離家人。症狀嚴重的話建議可以去進行排查。

總之，一定不要自己吓自己，有個朋友出現了一點小感冒就開始懷疑自己是不是被感染了，這兩天覺也睡不着，飯也吃不下，典型的犯心病，正如有一句話說的，有時候沒病也吓出病了。

​另外在家也不要整天吃了睡睡了吃，可以适當做一些運動，多喝水，清淡飲食，提高自己的免疫力，對于抵抗疾病會有這很強大的效果。

截至1月28日24時，國家衛生健康委收到31個省（區、市）累計報告确診病例5974例，現有重症病例1239例，累計死亡病例132例，累計治愈出院103例。現有疑似病例9239例。大家一定要重視起來。

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