沉住氣不急于求成?不浮不躁，身清心靜暑自消作者：清 溪，現在小編就來說說關于沉住氣不急于求成?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

沉住氣不急于求成

不浮不躁，身清心靜暑自消

作者：清 溪

朗讀：鐘一平

小時候我很喜歡翻挂曆，最開始是會被挂曆上的圖片所吸引，長大一點開始對這些日期數字的排列規律感興趣。開始識字之後，就會特别留意到，有些日子框框裡面會有紅色的兩個字。字都很好認，就是不知道确切的意思，自然而然就會去猜想這些詞有什麼含義，猜想這些日子又有什麼特别之處。

自己研究來研究去，似乎也能摸索出一些線索，比如“立春、立夏、立秋、立冬”，“立”一定是每個季節的開始。“春分”和“秋分”想必是把春天和秋天一分為二的中間時刻。而“大暑”和“大寒”可能就是最熱和最冷的時候。

如今，又是一年大暑到。

大暑，是二十四節氣中第12個節氣，也是夏天的最後一個節氣。大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令。大暑正值“三伏天”裡的“中伏”前後，是一年中最熱的時期。

行走在潮熱的空氣中，仿佛時空都要凝固了，天空如燒熾一般，大地上充斥着熱浪，人世間宛如一個大蒸籠，正如韓愈所說：“如坐深甑遭蒸炊”。這樣的夏天，更需在心中擁一份清靜，不煩不燥，不驕不餒。

正所謂：心靜自然涼。唯有心靜，方能在這熱烈的盛夏之中，覓得一處清涼與自在。

何以銷煩暑，端居一院中。

眼前無長物，窗下有清風。

熱散由心靜，涼生為室空。

此時身自得，難更與人同。

——唐·白居易《銷暑》

悶熱的夏天，難免令人心生煩躁。古人很早就說過：擇池納涼，不若先除熱惱。消夏避暑，外物隻是輔助，内心才是根本。心若清靜，則事事清甯，便不為熱惱，不受暑氣，時時閑适，怡然自得。

靜下心來，會憶起池塘邊的榕樹上，知了在聲聲叫着的夏天；心靜下來，會想起操場邊的秋千上，隻有蝴蝶停在上面的夏天……夏天留給我們的，曾經是最豐富多彩的歲月印記，也是充滿力量的生活源泉。

曾經，我們沒有空調、手機，我們也不是那麼畏懼炎夏。一塊西瓜，一瓶汽水，就能夠讓我們無比滿足。曾經，我們相信“文章是案頭之山水”，隻要窗前有一叢綠意婆娑，手中有一杯茶或一本書，也能入古意、進幽境，忘了炎夏。

你看天上的星星，與地上的草木——真實存在的東西，往往是沉靜有力的。再比如，夏雖苦，最熱的時節一旦過去，秋就來了。

暑盡秋來正可期。

大暑三秋近，林鐘九夏移。

桂輪開子夜，螢火照空時。

瓜果邀儒客，菰蒲長墨池。

縧紗渾卷上，經史待風吹。

——唐·元稹《大暑六月中》

大暑之後就是立秋，正所謂：物極必反、否極泰來，極熱之後便是秋涼。

眼前的酷暑，終将化為明日的微涼，正如這世間的草木，榮枯自有時。

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事挂心頭，便是人間好時節。

無論何時，總有一些東西，讓我們為之心動。我們所該做的，便是放下心中的負累，珍惜眼前的美好，并時時抱有期待和向往。

向往，一個多麼美好的詞語，飽含着世間所有美好的期待與祝福。

在這酷熱難當的盛夏，心中有向往，看，層層疊疊的綠，花葉間迤逦的斑駁光影；聽，拂面而過的清風，靜聽夏日蟬鳴，敲窗的夜雨；還有邂逅那一池的驚豔的荷香。

人生的起起伏伏，正是因為有了遇見的溫暖，所有的日子才會沾滿花香。在喧嚣的過往間，我們總想讓腳步慢下來，感受生命，看透風景。也許是習慣了夏的熱情，也許是應了那句心靜自然涼。季節輪回，總會有酷暑難耐，其實，隻要不浮不躁，淺淡心緒，心底自然會多出幾份清涼。

（中國鐵建職工e家）

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