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腎病患者飲食上需要注意什麼

健康更新时间:2024-08-04 10:47:52

重視養生的人會堅持良好的生活習慣，在腎髒得到調節後功能提高，自然代謝良好，有害物質可以順利排洩掉，當然，和腎髒有關聯的其他系統，器官也可以正常運轉。

有的人會利用藥材來滋補腎髒，其實，藥物是有副作用的，與其服用藥物還不如飲食調節。先了解有腎髒疾病的人存在哪些飲食禁忌，及時避開。

腎病患者飲食上需要注意什麼（腎病患者有何飲食禁忌）1

1、少攝入高鹽食物

腎髒功能降低許多信号會發出，有的人排尿異常、身體浮腫、消化能力下降，都是因為腎髒病變了，而在疾病出現後應該嚴格限制鈉鹽的攝入量。

有的人飲食很重口味，大量攝入高鹽食物，殊不知裡面的鈉離子獲取過多腎髒排洩壓力增大，會功能降低，進而引發更嚴重的問題。最好保持食材的原汁原味，就算想要利用鈉鹽來調味也應該把控好量。

腎病患者飲食上需要注意什麼（腎病患者有何飲食禁忌）2

2、遠離高糖食品

腎髒受損的人不要攝入過多高糖食物，很多人飲食沒有節制，甜品大量獲取，卻不知道甜的東西攝入過多有出現疾病的風險。

本身太甜的食物熱量高，容易發胖，甚至出現血糖升高這種風險。而持續高血糖影響會加速血管，神經系統的病變，有的人糖尿病性腎病出現也是因為血糖高沒有采取合理的改善措施，已經疾病入侵就應該遠離甜的食品。

腎病患者飲食上需要注意什麼（腎病患者有何飲食禁忌）3

該怎麼養護腎髒？

1、補充維生素和水分

該怎麼養腎是需要了解的常識，其中飲食調節有幫助，獲取腎髒需要的各種營養，自然其功能可以提高。建議腎髒受損的人選擇卷心菜來獲取裡面的豐富維生素，除了增強身體的抵抗力，還能發揮抗氧化功效。

另外，有的腎髒疾病患者排尿量減少，水分及時獲取有必要，可以選擇冬瓜來調節，促進水分以及多餘鈉離子的排洩，本身比較清淡，不會帶來刺激。

腎病患者飲食上需要注意什麼（腎病患者有何飲食禁忌）4

2、多吃黑色食品

在調節腎髒的過程中可以選擇黑色食物來滿足營養需求，黑色食物的代表有許多。

包括黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞等，而這些黑色食品從中醫的角度來看恰好對應人的腎髒，裡面多種豐富營養物質獲取滿足機體需求，除了激活免疫細胞功能，還可以滋補腎髒，相比利用藥物來調節安全系數提高，身體的吸收速度也更快。

由此可見，腎髒養護有許多途徑，不要盲目，需聽從正确的建議，避免越養生越傷身。

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