走路時間長腳踝外踝疼怎麼回事?廣州日報訊 （全媒體記者張青梅 通訊員盧從斌、孫冰倩、楊紅）近日，廣州市紅十字會醫院骨科接診了一名15歲的先天性扁平足患者小林（化名）小林足弓消失且伴有後足外翻，前足外展，患有症狀多年，但沒有特别在意，直到近期長時間行走及站立時感覺足踝疼痛，且經常性扭傷，才發覺病情的嚴重性前去治療，現在小編就來說說關于走路時間長腳踝外踝疼怎麼回事?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

走路時間長腳踝外踝疼怎麼回事

廣州日報訊 （全媒體記者張青梅 通訊員盧從斌、孫冰倩、楊紅）近日，廣州市紅十字會醫院骨科接診了一名15歲的先天性扁平足患者小林（化名）。小林足弓消失且伴有後足外翻，前足外展，患有症狀多年，但沒有特别在意，直到近期長時間行走及站立時感覺足踝疼痛，且經常性扭傷，才發覺病情的嚴重性前去治療。

其實，不少人患有先天性扁平足。廣州市紅十字會醫院骨科副主任醫師孟慶奇介紹，扁平足，也叫平足症，也就是足弓塌陷，而正常的腳底有三個足弓，形成一個穩定的三角結構，讓我們的腳具有彈性和緩沖功能。

很多人并不知道自己是扁平足，一個簡單的水印自測法可初步測試：首先雙腳光腳站立于水盆，也可單腳操作，然後站在光滑的地面上，保持20秒鐘後走開，觀察足印，若中足内側橢圓形缺損小于總面積的1/3，很有可能就是扁平足。

孟慶奇介紹，足踝部在我們的站立行走中承受着全身的重力，扁平足的危害除了足踝疼痛，還會在日積月累中改變行走姿态，足跟外翻，外八字走路是比較普遍的一種，造成鞋底外側磨損嚴重，足踝部也比較容易扭傷。一般來說，小于8歲的先天性扁平足患者應首先考慮非手術治療，如穿戴矯形支具或矯形鞋墊。對于畸形嚴重者或者8歲以上保守治療無效的青少年患者可選擇相應的手術，主要的手術方式包括軟組織轉移修複術、骨性截骨融合術和三關節融合手術，以重建足弓及足踝力線。

針對小林的檢查結果，專家最終決定采用距下關節制動，增加後足外側柱高度的微創手術，通過植入距下關節穩定器幫助患者重建足部力線與足弓。這種治療方式創口較小，愈合時間短，術後恢複快，且手術不影響足部各關節完整性，手術後當天即可下地行走。

孟慶奇介紹，扁平足可以分為先天型和成人型。先天性扁平足成因尚不明确，與胎内發育有關，可分為可複性扁平足和僵硬性扁平足，兩者的區别主要在于距下關節的活動度，也是選擇不同術式的重要依據。而成人扁平足又稱胫後肌腱功能不全，原因有很多，如長期負重站立、關節退變、糖尿病、類風濕關節炎、神經性病變和腫瘤等。

症狀較為嚴重的扁平足，因為下肢力線發生改變不僅影響足踝，也會增加膝、髋及脊柱的負擔，而造成相關的損傷。“扁平足的早期發現非常重要，各位家長要予以關注、積極進行檢查，早期幹預、早期治療，預防可能出現的骨與關節的不可逆病變。”孟慶奇說。

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