眼看馬上立夏了，陽光逐漸變得強烈，很多美眉們開始囤防曬霜了。

“防曬霜緻癌嗎？”

我以為小薛要跟我探讨哪款防曬霜好用，誰知，她竟然抛出了一個與衆不同的問題。

嗯…嗯…到底緻不緻癌呢？想知道的不妨往下看。

防曬霜緻癌的說法出自《美國醫學會雜志》發表的一篇調查文字，參與該項調查研究的受試者被要求每天在全身75%的皮膚塗抹防曬霜或噴防曬噴霧，連續四天，每天四次。七天後對受試者的血液樣本進行化驗。

試驗發現，防曬霜4種成分安全性存疑。

在連續四天，每天四次在全身75%的皮膚塗抹防曬霜或噴防曬噴霧的最大使用條件下，受試者的血液樣本顯示，該試驗使用的防曬霜含有的阿伏苯宗、羟苯甲酮、奧克立林和依莰舒等成分均被吸收到人體血液中，而且防曬霜裡面的這幾種成分在血液中的水平均超過了美國FDA的标準。

結果還發現，經常使用防曬霜，血液裡的有害物質含量明顯增加，比如阿伏苯宗和氧苯酮，這些物質可引起人體内的激素紊亂，威脅其生殖系統，并具有緻癌作用。

可以得出防曬霜有害的結論嗎？

FDA前主席羅伯特卡利夫稱，研究發現防曬霜所含的這些化學物質水平在人體血液中的含量雖然遠高于FDA的标準，但還是不能得出防曬霜對人體有害的結論。要知道防曬霜的這些化學成分是否對人體有害，還需要進行進一步的成分安全監測以及毒理實驗。

防曬霜裡面的化學成分目前并不能确定不安全，那麼對皮膚有害的是啥？加州大學舊金山分校的皮膚科醫生指出，烈日才是皮膚的最大安全隐患，長期在陽光下曝曬會大大增加皮膚癌、黑色素瘤的患病率。

美國皮膚科學會就指出，外出活動應該做好防曬措施。尤其在陽光猛烈的時候，外出活動時每隔兩個小時或者在遊泳結束後應該及時給裸露的皮膚塗抹1盎司或以上的防曬霜。裸露的皮膚主要包括：頸部、背部、面部、耳朵以及腿部。

值得注意的是，别以為在沒有陽光的天氣或寒冷的冬天就忽略防曬的重要性，其實紫外線基本是無處不在的，所以無論在什麼時候用應該做一些防曬措施，如果擔心防曬霜的成分有害，可以考慮使用物理防曬方法。例如留意天氣預報，避免在紫外線最強的時候外出，如果确實要外出可以穿一些長袖的衣服和褲子，戴太陽帽以及太陽眼鏡等物理防禦措施。

前文提到防曬霜會被皮膚吸收，但目前還沒有确切的證據說明防曬霜被吸收後對人體産生危害，隻要正确規範使用防曬霜還是比較安全的。

1，根據自己皮膚的特性來選擇防曬霜。市場上的防曬霜有很多種，而每個人的皮膚也有不同類型，在 選擇防曬霜的時候應該根據自己的皮膚特性選擇，例如油性皮膚就應該選擇清爽不油膩的防曬霜。在選擇防曬霜之前最好先在自己的手背上測試一下是否出現過敏反應。

2，防曬霜應該在恰當的時候使用。通常防曬霜需要經過一定的時間才能被皮膚吸收，因此在出門之前半小時内塗抹防曬霜就可以，如果去海灘這些紫外線比較強烈的地方，在出發之前20分鐘就要塗好防曬霜了。

3，注意防曬霜的用量。SPF值越高的防曬霜其有效時間越長，正常情況下每平方厘米皮膚需要2毫克的防曬霜才能起到防曬作用，由于防曬霜的SPF值疊加是無效的，所以塗兩層防曬霜也隻會有一層的效果，而且還存在浪費。

4，切忌同時混着使用兩種防曬霜。不同的防曬霜其組成配方也會有所不同，如果混合使用，可能會造成兩種防曬霜互相幹擾的情況出現，嚴重的還可能引起皮膚過敏。

最後，皮膚的防禦措施不僅要在出門前做好，而且皮膚經過太陽光照射後也要及時保養，才能更好地保護我們的皮膚。#健康過五一##健康科普排位賽##39健康超能團#

參考資料：

[1]護膚品咨詢系列講座(五)——防曬護膚品介紹及建議[J].齊顯龍，高劍，劉岚，劉玲，張海龍.中國美容醫學. 2009(04)

[2]夏季防曬五誤區[J].質量探索. 2008(08)

[3]那些與防曬有關的日子 購買防曬用品需謹慎[J].許安.中國防僞報道. 2015(05)

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