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懷孕後注意事項和飲食禁忌

母嬰 更新时间:2024-10-13 08:13:09

懷孕後注意事項和飲食禁忌?在懷孕前3個月和後3個月不可以有性生活,我來為大家科普一下關于懷孕後注意事項和飲食禁忌?以下内容希望對你有幫助!

懷孕後注意事項和飲食禁忌(懷孕後注意事項和飲食禁忌分享)1

懷孕後注意事項和飲食禁忌

在懷孕前3個月和後3個月不可以有性生活。

注意飲食上一定要加強營養,飲食的原則是補充蛋白質,補充維生素,适當的吃一些補血的食物,建議在懷孕2-3個月之間多吃一些堅果,有助于胎兒大腦發育。

在孕期的時候因為陰道分泌物比較多,所以一定要保持外陰清潔,每天都堅持用溫熱的清水清洗外陰1-2次,勤換内褲,避免在孕期造成感染的可能性。

在孕期如果出現不舒服的情況,及時到醫院給予相應的檢查和治療,不要盲目吃藥,以免引起胎兒停止發育或者流産的可能性。

在孕期一定要定期的去醫院做相應的檢查。在飲食上不能吃涼性的食物,比如薏米、海鮮類,吃了之後都可能會造成流産。另外,在整個懷孕期間都不可以喝酒,以免導緻胎兒畸形或者影響胎兒智力的發育。

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