寶寶輔食紅薯瘦肉粥-tft每日頭條

寶寶輔食紅薯瘦肉粥

母嬰更新时间:2024-10-13 08:22:37

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【原料】

蘋果，紅薯各30克，清水少許。

寶寶輔食紅薯瘦肉粥（跟我學做寶寶輔食-蘋果炖紅薯）1

【制作】

1 将蘋果洗幹淨去皮，切成方丁。

2 将紅薯洗幹淨去皮，切成和蘋果丁相同大小的方丁。

3 鍋裡放入蘋果丁和紅薯丁，加入适量的清水同煮。

4 将蘋果丁和紅薯丁煮到軟爛，盛成即成。

寶寶輔食紅薯瘦肉粥（跟我學做寶寶輔食-蘋果炖紅薯）2

【功效】

紅薯的營養豐富，富含糖分，維生素C，B族維生素，鉀，植物纖維等。蘋果富含維生素和植物纖維，可以調理腸胃，促進寶寶的消化功能。

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