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哪些人不能吃香油

生活更新时间:2024-09-29 09:11:26

哪些人不能吃香油?一般人群均可食用芝麻油,有肝髒病的人群禁止食用，我來為大家科普一下關于哪些人不能吃香油?以下内容希望對你有幫助!

哪些人不能吃香油

一般人群均可食用芝麻油,有肝髒病的人群禁止食用。

香油具有濃郁的香氣，可促進食欲，幫助消化。它富含亞油酸、油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解、吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，并有助于消除動脈血管壁上的沉積物，對防治心血管疾病有一定的作用。

香油中含量僅占0.5%的芝麻素具有優異的抗氧化作用，可以保肝護心，延緩衰老，同時芝麻素還具有良好的抗癌功能。香油中還含豐富的維生素E，具有促進細胞分裂和延緩衰老的功能。香油還有潤腸通便，潤嗓利咽的功效。

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