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如何在家自測血糖

生活更新时间:2024-10-01 14:46:55

每一個糖尿病患者家中都會備一個血糖監測儀，而醫生給他們下達的最重要任務就是每天在家自行監測血糖數值，并且詳細記錄。之所以會被要求監測血糖數據，主要目的就是為了進一步判斷後期患者的治療方向以及确定藥物藥量。那麼，在家自己測血糖有什麼注意事項和講究，怎麼做測量的數值才會更準确？

如何在家自測血糖（在家怎麼自測血糖）1

關于自測血糖的5個問題

1、在家監測血糖的次數？

如果是重症糖尿病患者，最好能做到一天七次監測，如果是症狀已經得到了有效控制，一天測四次血糖數值就可以了。

2、什麼時候測量血糖數值更準确？

以每天測七次血糖作為例子，具體的時間節點是早餐、午餐、晚餐吃飯之前測量一次血糖，再在對應的每餐飯後兩個小時測一次血糖，還有一次則是測量空腹時的血糖。

如何在家自測血糖（在家怎麼自測血糖）2

什麼叫做空腹血糖？指的是，空腹的持續時間已經超過了八個小時，比如說晚上12點之後就沒有再進食了，在第二天早上8點測量的血糖值就是空腹血糖。

3、測量時間怎麼精準計算？

很多人對于所謂“餐後2小時”這樣的時間節點沒有辦法有效把握，所以最後的數據可能會存在一定錯誤。

具體來說，餐後2小時指的是從你吃第一口飯的那一個時刻開始算起的2個小時後，并不是由吃飯結束算起，也不是在吃飯中間的時候開始算起，

而且2個小時的控制最好精準。比如說在晚上18點1分開始吃飯，那麼飯後2小時指的是20點到20點2分中間的這段時間。

如何在家自測血糖（在家怎麼自測血糖）3

4、血糖儀和試紙怎麼調整？

在測量血糖之前，必須要調整血糖儀的代碼，讓它跟現在使用的試紙代碼完全一樣。

要知道，目前市面上流通的測量血糖試紙有很多，不同試紙對應着不同的代碼，如果沒有先調整血糖和試紙的代碼，最後測量出來的結果會不準确。

5、怎麼測量？

以上這些都确認到位之後，測量血糖的過程就簡單了。隻需要将手指洗幹淨，用酒精稍微擦拭一下手指，将針頭直接刺進手指中擠出适量的血，擠一點到孔中，把血糖試紙插入血糖儀器裡，過上一段時間，一般來說十幾秒就可以了，試紙上就會顯示出這一次測量的具體血糖值，将測量出來的值跟正常值對比就可以了解自己血糖的波動情況是否正常。

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