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南杏仁花生豆漿

圖文 更新时间:2025-02-07 19:46:19

南杏仁花生豆漿(寒冬暖心飲品蛋白杏仁茶)1

南杏仁花生豆漿(寒冬暖心飲品蛋白杏仁茶)2

南杏仁花生豆漿(寒冬暖心飲品蛋白杏仁茶)3

【兩人份】

原料:

杏仁100g/水500ml/蛋白一個(或者速溶咖啡兩小勺)/蜂蜜或糖少許(可選)

做法:

杏仁洗淨後加水浸泡過夜

用榨汁機或者料理機榨出杏仁汁

取小奶鍋放入杏仁汁煮開

轉中小火保持微沸狀态煮5分鐘

蛋白打散後邊加入杏仁液邊攪拌後關火

倒入合适的杯子

依個人喜好加入蜂蜜或者适量糖飲用

搭配一兩塊小蛋糕

就是最好的暖心下午茶了

南杏仁花生豆漿(寒冬暖心飲品蛋白杏仁茶)4

南杏仁花生豆漿(寒冬暖心飲品蛋白杏仁茶)5

1、杏仁榨汁後的杏仁粉不要浪費 可以用來做面包和蛋糕

2、看到也有加入30-50g大米一起磨汁的方子,感興趣的可以試一下

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