跟腱,英文名Achilles Tendon,台灣直譯為“阿基裡斯腱”,民間說法為“腳筋”。
跟腱是人體最大的肌腱(肌腱是人體連接肌肉與骨的結締組織),由小腿的腓腸肌和比目魚肌肌腱共同形成,止于跟骨。因為連接小腿肌肉與跟骨,因此跟腱的作用主要為傳遞小腿三頭肌(腓腸肌和比目魚肌)的力,幫助實現踝關節的功能。小腿三頭肌的主要功能為是踝關節跖屈(即向下繃腳),當腳尖于地面固定時,小腿三頭肌收縮完成“提踵”(踮腳)動作。人體運動時完成蹲、跳等動作時都需要小腿三頭肌的參與,在這其中跟腱扮演了非常重要的作用。
跟腱-背面觀
跟腱-側面觀
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