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家長如何應對幼兒入園焦慮

生活 更新时间:2024-10-01 14:56:33

大家好,我是洛清楓~

秋風送爽,孩子們又迎來了開學季。那麼對于很多學齡前新入園的寶貝們來說,要離開爸爸媽媽,爺爺奶奶的懷抱,脫離熟悉的生活圈,獨自一人面對幼兒園這個大家庭,結識新的夥伴和老師,開學的第一天甚至是第一個星期都是最難熬的。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)1

其實,不光是孩子,就連很多家長的心理也開始忐忑,甚至焦慮起來。他們最擔心的就是:“第一天入園時,孩子會不會哭鬧,不肯離開父母?如果這樣,自己應該怎麼辦?”

我見過很多家長,在把孩子送到幼兒園門口的時候,滿心滿眼的舍不得,跟孩子是又摟又抱,千叮咛萬囑托的,“多喝水”、“好好吃飯”等等。

這樣的關心卻一不小心勾起了孩子心中的焦慮和委屈,孩子便在幼兒園門口開始哭鬧,抱着媽媽的大腿不肯撒手。然後,媽媽看見孩子哭,心裡更是舍不得送孩子進去“受罪”,在幼兒園門口抱着孩子一遍一遍地勸說安撫。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)2

如果孩子好哄,最後也就邊哭邊跟着老師進去了,但是遇到難纏的,任家長和老師怎麼哄,孩子就是不進去,哭得撕心裂肺,看着讓人心疼。

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作為父母,我們擔心孩子不能盡快适應新的環境新的生活很正常,但是這樣的擔心切記不要在孩子面前表現出來。因為小孩子雖然理解能力不足,但是他們對大人的情緒反應卻很敏感,我們的焦慮情緒很容易傳遞給孩子,讓孩子也跟着焦慮。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)3

所以,為了避免孩子在入園初期焦慮、哭鬧、不适應,家長首先要學會正确看待孩子入園這件事,給孩子充分的積極暗示,通過自身的健康情緒傳遞給孩子正确的入園觀念。

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那麼,針對孩子入園哭鬧,入園困難這個問題,我這裡有5點建議,希望能對大家有所幫助。

第一點:帶孩子提前熟悉幼兒園

這一點很關鍵,父母們一定要在開學前經常帶孩子去幼兒園周邊走一走,看一看,玩一玩,讓孩子熟悉學校周邊的環境,消除陌生感。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)4

如果條件允許,可以帶孩子進去幼兒園的操場上玩一玩。一般幼兒園的戶外活動場地都會有供孩子們玩耍的娛樂設施,可以帶着孩子提前感受一下,引導孩子熟悉即将生活學習的活動場地。

這麼做的好處是,不僅能讓孩子提前感受幼兒園及周邊的環境氛圍,而且也促進孩子從心理上逐漸消除對幼兒園的恐懼和擔憂,讓孩子對未來的幼兒園生活有所期待。

第二點:提前和主班老師溝通

一般在開學前,主班老師都會建立各個班級群,方便老師和家長們聯絡溝通。這時,如果父母能主動和孩子的主班老師私聊一下,讓老師對孩子的脾氣性格,平時喜好等有個前期的了解,那麼等到孩子入園時,老師也能更好地對孩子有針對性的照顧和引導。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)5

不要怕麻煩,和老師提前溝通,不僅能給老師留下一個好印象,而且也能讓老師更好地引導孩子,将來入園之後,有任何問題,和老師的溝通也就能更加順暢了。

第三點:提前為孩子準備好安撫物品,允許孩子随身攜帶

面對陌生的環境,孩子的心理肯定會産生緊張焦慮的情緒,為了讓孩子盡快适應,家長可以提前為孩子準備好安撫物品,比如:孩子最喜歡的玩具之類的東西。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)6

提前和老師溝通好,允許孩子随身攜帶一段時間,這樣做不僅對孩子的心理是一種安慰,而且也能幫助孩子盡快度過這段焦慮期。

第四點:以自己的積極情緒感染孩子

其實,父母們在孩子入園前後也會有不同程度的“分離焦慮”,一是因為與孩子的分離,二是來自對孩子可能出現的分離焦慮的擔憂。而這種擔心和焦慮,又很容易被孩子感受到并對他們的情緒産生消極影響。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)7

因此,家長切忌在孩子面前表現出對其入園的擔心與焦慮。不僅要積極幫助孩子做好入園準備,而且要調整自己的心态,以積極、正面的情緒感染孩子。

第五點:以平靜、溫和的态度對孩子進行安慰和勸說

如果孩子的情緒依然不好,到了幼兒園門口還是不願意進去,那麼家長就可以繼續對孩子進行安撫和勸說。

首先,我們可以抱抱孩子,和孩子說:“老師也會像媽媽一樣照顧你,而且裡面還有好多小朋友等着和你一起玩呢,快去和小朋友們一起玩吧!”

也可以和孩子約定:“媽媽去上班,你去幼兒園,媽媽下班就會來接你,然後我們一起回家。”

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)8

無論以上勸說的效果如何,家長都要果斷将孩子交到老師手中,并快速離開幼兒園。

這樣做的好處是,不僅能安撫孩子的情緒,而且也讓他知道,去幼兒園是必須的,爸爸媽媽不會因為他的哭鬧而改變決定。

03 結語

孩子入園時焦慮、哭鬧是再正常不過了,父母們首先要學會理解孩子,用自己的愛心和耐心去盡力安撫孩子,陪伴他們度過這段特殊時期。

家長如何應對幼兒入園焦慮(孩子入園時哭鬧怎麼辦)9

除此之外,家長們也要相信孩子的自我調節能力,相信幼兒園和老師們的愛心與專業性,多和主班老師溝通交流,相信在家長和幼兒園的共同努力下,孩子一定會順利度過這段特殊時期,盡快适應新的集體生活。

你家孩子在入園時有沒有經曆過焦慮期?又是怎麼度過的呢?

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(我是@洛清楓聊育兒,專注分享科學實用的育兒經驗,想了解更多精彩内容,快來關注我吧)

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