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保持室内幹燥怎麼辦

生活更新时间:2025-01-09 22:16:12

保持室内幹燥怎麼辦?相信，在過去的幾天，人們都把自家門窗關得嚴嚴實實的，希望家裡盡量暖和些不過，這樣做雖然起到保暖效果，但也會存在一些小問題昨日，就室内幹燥問題，市中心醫院發熱門診醫生楊道榮作了提醒，我來為大家科普一下關于保持室内幹燥怎麼辦?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

保持室内幹燥怎麼辦

相信，在過去的幾天，人們都把自家門窗關得嚴嚴實實的，希望家裡盡量暖和些。不過，這樣做雖然起到保暖效果，但也會存在一些小問題。昨日，就室内幹燥問題，市中心醫院發熱門診醫生楊道榮作了提醒。

長時間待在溫度較高、幹燥、空氣不流通的室内，加上暖氣、空調等取暖設施造成室溫過高，使得室内空氣更加幹燥、污濁。這樣就很容易出現口鼻幹燥、皮膚發緊、燥熱出汗、煩悶、頭暈等不适症狀，嚴重時會影響睡眠質量。有時在氣溫較高的屋裡待時間長了，出門時的氣溫和室内的氣溫形成較大反差，很容易造成感冒、發熱等症狀。怎樣才能在享受溫暖的同時，讓室内環境變得相對舒适一些呢？

楊道榮說，開窗通風是改善室内空氣質量最簡單有效的方法之一，千萬不要因為怕冷就選擇門窗緊閉。如果開窗換氣不方便，可以選擇一款品質好的空氣淨化器來幫助改善室内空氣質量。

同時，時刻保持室内清潔，避免生活垃圾等廢棄物長時間在室内堆放。平時在家裡做飯時，要将抽油煙機打開，最好關閉廚房門，以免油煙飄入卧室。

此外，可以在室内擺放一些盆栽、魚缸、水培植物等物品，既美觀，又能在一定程度上增加室内空氣濕度。還可以在家中的暖氣片上放上幾個盛滿清水的易拉罐，慢慢地，随着易拉罐内水量的減少，也會使室内空氣變得濕潤。偶爾使用空氣加濕器也是一個不錯的選擇，加濕器可以快速增加室内空氣的濕度，但是在使用時需要注意，避免加濕器在開啟時離人、床鋪太近，而且在使用過程中要記得定期對加濕器進行清洗，以避免滋生細菌。

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