文 圖 原 創 · 芳 醬

今天是農曆七月初四。

是的，是我初來人間報到的日子。

人總是有些矛盾的。

去年此時就在幻想着來年彼時的生日會是怎樣一番光景。然而，當日子真正逼近之後，卻又似乎沒有了往日那般的期待，甚至變得恐慌起來。

我們都喜歡祝福别人生辰快樂。而自己，卻總是在木讷和被動中，接受着别人對自己的生辰祝福。

每當生日這一天，我最想感恩的，還是我的母親。在幾十年前的這一天，是她忍着劇痛，冒着生命危險，生下了我。

我知道，我一出生就伴随着陣陣唏噓。我特别感恩生命對我的眷顧。活至今日，我依然康健，鮮活。

感恩生命裡的所有遇見，不僅是在生日的這一天，而是在每一個睜開眼就能看見光的清晨。

我不再羨慕任何一種生活

最近B站二舅的視頻很火，但我更喜歡餘秀華的文案。她說，“生命的悲怆哪能贊頌？”

我們本就渺小如蝼蟻，平凡不過日常，而非凡，隻是概率極小的事情。忠于日常，忠于平凡，才是我們本該有的生活态度。

每一個生命，都是母親為我們打前鋒，曆經千辛萬難才順利降臨于世。我們要贊頌的，是生命本身，是偉大的母親，而不是悲劇。

我不再羨慕任何一種生活。

我更在意的是，我們的生命，要如何在自己的手心鋪展開來，又該如何繼續拓展她的寬度、提升她的維度、保持她的溫度。

人生在世，活着，都是活着；生活，都在生活。是選擇粗糙地活着，還是細膩地活着，都無礙于我們活着并追尋生命的意義和生活的快樂。

在這個信息共享的時代，我看到過很多人的生活方式。

有人辭去工作，一個人在家過着讀書寫作的精簡生活；有人跳去500強，做着CEO的高級秘書，可謂叱咤風雲。

誰又能一錘定音，判定某一種生活才是生活的上上簽、才是所有人的最佳之選呢？

不，沒有人。現在沒有，未來，也不會有。

而此間最大的區别便在于，我們是否輕松并且毫不遲疑地覺得人間值得。

我們現在的生活，便是當下的上上簽。未來生活的上上簽，便是努力在當下之後的另一種結果。

有一份尚可的工作，業餘時間還能看書寫作，柴米油鹽醬醋茶之外，還能守得住熱愛，不正是我曾經想要的生活嗎？

我們都是普通人，能擁有現在這樣普普通通的生活，不也是自己一步一個腳印走出來的嗎？為此磨破了多少次腳皮，流過了多少次眼淚，如人飲水冷暖自知。

三十歲之後，我不再羨慕任何一種生活。我所擁有的生活，就是我所愛的生活。我所創造的生活，就是我所期盼的生活。

對于我自己，我就是一切

不可否認，我們終究還是活成了俗不可耐的樣子，但至少，在歲月的磨砺中，我們更加偏袒真實的本我，更加執着地追逐真正的自我。

辛涅科爾曾說，“對于宇宙，我微不足道；可是，對于我自己，我就是一切。”

是的，我微不足道，但我就是我自己的一切，我為什麼不能活得像我自己一點呢？

曾經我會因為别人的一句話，哭紅雙眼，懷疑人生，否定自己的付出和努力。如今，我不再為任何人的偏見和刻薄買單。

我有底氣無視那些中傷我的言語。

我有能力遠離那些消耗我的存在。

我有毅力追求自己想要得到的東西。

我可以把委屈嚼成粉末不動聲色地吞進肚子裡，我也可以冷漠決絕地置若罔聞或者談笑風生。

愛默生說，“你必須要保留今天，明天，你整個未來，讓它們絕對自由，不要被你的愛人占領。”

對于愛默生所說的“我的愛人”，我想更廣義地理解為，父母、伴侶、孩子、朋友等一切我願意在乎的人。

總有一天，我們會主動面對“我與人分離”的這個大課題。我首先是我，然後才是母親、女兒、妻子、朋友等角色。

隻有意識到自我的重要性，才能穩固與你有關聯的一切人際聯系。

隻有先完善自我，才能影響别人。

隻有先學會愛自己，才懂得如何去愛别人。

在做好犧牲自己的準備之前，先宏觀和縱向思考一下，是否一定要以犧牲自己為代價，去換取一個不确定的結局。

不要讓你的愛人占領你的自由，你的今天，明天，還有整個未來。

你就是你自己。對于你自己，你就是一切。

愛自己，我理解的七個層面

第一，我們要吃好、睡好、喝好，最好是健康長壽。這樣我們所愛的一切才能被我們追到手。

第二，用東北話來說，就是捯饬好自己，别邋裡邋遢，要講衛生，着裝得體，懂禮貌，清爽有美感，愛生活。

第三，随時為自己充電，補充自己的知識面，學到老活到老，接受文化藝術的熏陶，接受自己的容貌、出身以及目前的情況，但不安于現狀。

第四，理性處理自己的情緒，客觀辯證地看待它們的存在，重視它們的表達，并且接受它們的爆發，但不能縱容它們持續太久。

第五，懂得獨立思考，直視生活裡的裂縫，擁抱痛苦。

第六，與自己和解，放過自己，才能放過他人。與原生家庭和解，改變自己，才能跳出枷鎖。直面生活的慘淡，做自己的英雄。

第七，“愛”是全世界統一的。經由愛自己，走向愛世界。

以上便是我理解的愛自己的七個層面。這些年來，我一直在踐行這七個層面。不為成為聚光燈下閃耀的那一個，隻為成為自己心中閃閃發光的那一個。

與其做那個被别人津津樂道的人，不如做那個默默無聞但心裡有光的人。

由内向外透射出來的光，不是亮給别人看，而是亮給自己看，溫暖自己的小心窩。

祝我，不止生辰快樂

生日如常，早晨六點半起床，背單詞，吃完早餐便去上班。不愛吃甜食，但是也給足了自己滿滿的儀式感，蛋糕蠟燭，一樣沒少。

今天我給自己買了一套兩百塊左右的書籍，當做自己的生辰之禮。讀好書，好讀書，為自己提供精神食糧。

也許當你跨過三十而立的門檻之後，你也會明白，物質需求可以草草了事，但靈魂供給，斷不可敷衍了事。

我願意沉浸在書海裡，忘我地遨遊；脫離書海之後，在一地雞毛面前糊塗一點，健忘一點，快樂多點，笑容燦爛一點。

認清自己的定位，接受自己的平凡，堅持自己的堅持，看淡年歲的增長，愛自己值得愛的人，做自己想做的事，降低對别人的期待，是我給自己的生日箴言，同樣贈予你。

祝我快樂。

不止生辰。

我會在每一個生日，為自己寫下一些文字。

能夠以我手寫我心的人，是幸福的。

作者簡介

芳醬，90後寫作人，中國散文學會會員、湖南省網絡作家協會會員。曾從事日語翻譯多年，現漢語言文學在讀。在最深的夜寫最真的文字。

我在文字給予我的片刻安甯中得到救贖。355篇原創内容

我願成為你的小衆歡喜，也願所有同頻的小夥伴

都能在這裡遇見，感謝您的閱讀。

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