蜂蜜用開水沖還是溫水?建議蜂蜜最好使用四十度以下的溫開水,或者是涼開水稀釋後服用,我來為大家講解一下關于蜂蜜用開水沖還是溫水?跟着小編一起來看一看吧!
建議蜂蜜最好使用四十度以下的溫開水,或者是涼開水稀釋後服用。
蜂蜜的食用方法可以直接服用也可以配成水溶液服用,但絕對不可以用開水沖或者是高溫蒸煮。因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞,服用時間一般在飯前1至1.5小時或者是飯後2至3小時較為适宜。
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