這屆裡約奧運會已經圓滿落下帷幕，“飛魚”菲爾普斯再創奇迹，攢齊奧運23金。

伴随着“飛魚”火了的不隻是這個表情▼

還有“飛魚”身上的“拔罐印”▼

在不少外國人眼中

這是一種可以激發出“洪荒之力”的“吸肉罐子”

這下，拔罐不僅成為了中外媒體的報道研究對象，

也使更多的市民紛紛加入了拔罐大軍。

但是，專家這樣說▼

拔罐雖然具有疏通經絡、緩解疲勞等保健功效,但使用時也有一定的禁忌,市民不可盲目拔罐。

拔罐超半小時全是水泡

很多人越來越注重養生，也越來越懂得冬病夏治的重要性，因而家中各種刮痧、拔罐類工具一應俱全，山東省中醫院教授、主任醫師、針灸科副主任楊佃會說“前幾天我們接到一位患者，她已經60多歲，一個月總要在家拔罐幾次。由于最近在奧運會上看到菲爾普斯也拔罐，而且天氣炎熱在空調房裡待的時間久，身上濕氣重，她就想多拔一會兒。”這位患者拔罐拔了半小時，家人幫她取下罐子時，發現拔罐部位上全都是密密麻麻、大小不等的透明水泡，趕緊把她送到醫院治療。

在治療的時候，楊佃會主任也咨詢過該患者，是否在拔罐過程中出現了不适，對方表示有點癢也有點疼，但并未将它當回事，誰知道最終把罐子取下來時水泡這麼多。

相同的情況，在濟南市中心醫院康複醫學科工作的主治醫師任寶也見過不少，本想治病，卻拔起了一身水泡，“每年都會見到這樣的患者，甚至有比較嚴重的患者因為背部水泡破裂後處理不當，受到了細菌感染，細菌從創口進入血液循環系統，導緻菌血症，從而背部出現大洞的情況，但這樣的比較少見。”任寶稱，很多人對拔罐都存在誤區，以為拔罐時間越長越好。

其實夏季拔罐，時間最好控制在5至8分鐘為宜，最好不要超過15分鐘，皮膚敏感的人拔罐時間盡量不超過5分鐘。

拔出水泡并不是壞事

有的市民拔出水泡後比較驚慌，這其實是沒必要的，“能出水泡證明是患者體内濕氣重，且将體内濕氣拔出來了，其實是好事。”但也需要注意消毒，否則可能會引起他所說的“菌血症”。

起罐後如果局部出現綠豆粒、玉米粒大小的小水泡，可使身體自行吸收，晚上休息前在水泡處塗抹點碘伏消毒即可。而如果出現了一角硬币或一元硬币大小的水泡，建議前往醫院進行治療，因為醫生會使用一次性消毒針将水泡刺破，再配合消毒，比自己消毒的效果好。

但是有的患者故意延長拔管時間或加大拔罐力度，從而希望自己拔出水泡的情況，這并不可取。如果在自己拔罐時出現局部發癢等不适症狀，就需要将罐取下了。另外，若微覺痛癢，不可撓抓，數日内自可消退。

越來越多年輕人愛上拔罐

在三伏天内，不少市民喜歡抓住三伏天冬病夏治，因而天天都要拔罐。這在山東省中醫院針灸科副主任楊佃會看來并不可取，“這樣反而會減弱拔罐的作用，一般7-10天拔罐的印子會消除，等印子消除掉再進行第二次拔罐即可。”

他說，拔罐療法古稱“角法”,可以把深層的淤血“表”到皮下,促進血液循環、調理氣血、驅邪扶正，“來我們科室的患者有一半以上都适合拔罐，且目前拔罐越來越有年輕化趨勢，”楊佃會教授告訴記者，以往前來拔罐的多是老年人，現在不少青年人因為長期處于空調環境下感覺渾身酸痛，也常來拔罐，“還有的幾歲小孩子來拔罐的，作為驅邪扶正的療法，拔罐運用很廣泛。”

雖然拔罐運用廣泛，但也并非所有人都适用。患有心髒病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、精神病、肺結核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、孕婦、婦女月經期、過飽、過饑、過渴、醉酒等，均應禁用或慎用拔罐療法。

拔罐過程中和拔罐後都要注意保暖，拔罐後不宜馬上洗澡，一般間隔半天再洗，不要洗冷水澡，且痧印未退也不宜相同位置反複拔。特别要注意的是，有出血傾向的疾病禁用，如血小闆減少症、白血病、過敏性紫癜等。且出現皮損、新傷骨折、瘢痕、惡性腫瘤、局部靜脈曲張、體表大血管處、局部皮膚彈性差的患者也不能拔罐。

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