一提到分娩，很多人的腦海中出現的第一個詞就是“痛”，不管是順産分娩還是剖腹産分娩産婦都要為此承受巨大的痛苦，不得不說，孕育生命的過程很偉大，但是女性為之付出的确實太多。不過除了分娩之痛以外，在分娩的過程中也會有兩種非常“酸爽”的感覺，當然，對于産後的新手寶媽而言，這種酸爽感卻是她們不好意思提起的。

陳燕是一名95後，雖然年輕，但是選擇順産分娩的她也足足折騰了十多個小時以後才上産床。時不時襲來的劇烈的疼痛讓她有一種生不如死的感覺。在産後她和朋友們說起這段經曆時仍然覺得十分恐懼。

陳燕是朋友中生孩子比較早的，所以大家對于她分娩的過程都比較好奇。在描述完整個順産的疼痛之後，陳燕有些不好意思地說道，“其實生到最後的時候，确實覺得有點酸爽！”

陳燕這樣的描述當時就把大家都逗笑了，“你這生孩子還生出爽的感覺了！這也太奇葩了吧？”對此，陳燕解釋道，“在上了産床後，一直有一種想要拉大便的感覺，一旁的醫生護士也一直在叫我使勁！等到寶寶出生的那一刻，羊水和胎兒一起傾瀉而出的感覺，确實有些酸爽！”

聽完陳燕的描述以後，大家都哈哈大笑起來，陳燕急忙補充道，“雖然說把孩子比喻成拉大便有些離譜，但是當孩子生出來那一刻，确實有大便通暢的感覺！”

對于順産分娩的産婦而言，等待宮口全開的過程，最為折磨，時不時襲來的陣痛，讓産婦們有一種鈍刀子割肉的感覺。等到宮口全開上了産床後，疼痛感的加劇更是讓産婦們苦不堪言。不過在寶寶出生的那一刻，産婦們卻可以體驗到真正的“解脫”。

随着胎兒下行，産婦們會有一種想要排大便的感覺，這主要是因為胎兒壓迫到了産婦的直腸，所以才導緻産婦有了便意。但是因為胎兒還沒有娩出，所以即便是想“排大便”産婦也排不出來，而這種“憋着”的感覺會讓産婦覺得十分難受。

等到羊水和胎兒一起從産道分娩而出以後，産婦會有一種非常明顯的暢快感，再加上自身完成分娩的成就感，這确實是一種非常難得的酸爽體驗。

而對于剖腹産的産婦而言，手術後的身體恢複才是最讓人苦不堪言的。因為在手術之前要空腹，所以手術完成後産婦會有一定的饑餓感。但是考慮到産婦手術後的恢複情況，避免腸道粘連，産婦需要排氣以後才能适量進食。

雖然說當衆排氣有些讓人尴尬，但是這卻是産婦和家人共同期待的。在排氣之後，産婦會覺得有一種順暢淋漓的感覺，而家人們也終于可以松一口氣，趕緊為産婦準備食物了。不得不說，剖腹産後的産後排氣也是産婦在分娩過程中難得體驗的酸爽感覺。

如果産婦處于較為緊張恐懼的狀态之中，那麼這就很有可能會導緻産婦對于疼痛感的感知過于敏感。緊張恐懼的精神狀态會導緻産婦的肌肉緊繃，缺乏彈性的肌肉狀态，還會影響産程的順利進行，這也就增加了産婦的痛感。所以調整自身的情緒狀态，保持放松才更加有助于分娩之痛的緩解。

産婦可以适當地轉移注意力，把自身的關注點從身體疼痛轉移到其他事情上，這樣才更加能夠減輕分娩之痛對于産婦的折磨。比如說家人可以攙扶着産婦來回行走或者是聊聊天，這對于緩解産婦的痛感會有一定的幫助。

産婦也可以在第一産程時使用導樂工具來緩解身體疼痛，比如說，坐在或者是躺在導樂球上，通過導樂球的幫助來緩解身體不适。導樂工具的應用可以減輕産婦的分娩之痛，同時有助于産婦的情緒放松。

不管采用哪一種分娩方式，産婦都要經受巨大的痛苦，這時候家人們一定要給予産婦更多溫暖的關懷和照顧，這樣才更加能夠有助于産婦挺過這道分娩的難關。産婦們自身也要調整好心理狀态，盡量保持輕松愉悅，這樣更加能夠幫助自己緩解痛感，同時也有助于和接生醫生實現更好的配合。

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