相信許多女孩和我一樣，都想擁有一個魔鬼都身材，尤其是夏天到了，這種念頭就更加都湧上心頭，但是許多方法嘗試了，用處都不太大，最近詢問了一個減肥成功的閨蜜，原來她每天都會吃它。不論男女，早上空腹吃它，清腸排便，瘦得還快，口臭便秘都沒了。它就是香蕉。想家含有豐富的膳食纖維、維生素、鉀等營養元素，可以很好的幫助我們減肥，所以微胖的你要試試哦。今天小編給大家帶來的是拔絲香蕉，十分的美味，下面就和小編一起來學習下它的做法吧！
拔絲香蕉
By 于姐愛廚房
配料：
香蕉 适量、面粉 适量、白砂糖 适量、澱粉 适量、雞蛋 适量
烹饪步驟：
1.準備适量香蕉，扒皮切段。
2.雞蛋兩個，一勺面粉，兩勺澱粉，攪拌成糊。
3.放入香蕉，裹一層糊。
4.油溫燒至五成熱，下鍋，炸一分鐘後撈出。
5.鍋内放一勺水，三勺糖，小火熬至金黃。
6.放入香蕉後翻炒出鍋。
烹饪小貼士：
1、形狀和口味的選擇：紅薯一般分黃瓤紅薯和白瓤紅薯。黃瓤紅薯體形較長，皮呈淡粉色，含糖多，煮熟後瓤呈紅黃色，味甜可口；而白瓤紅薯體形比較胖，皮呈深紅色或紫紅色，含澱粉多，煮熟後瓤呈白色，味道甜而面。可根據自身口味進行選擇。2、選擇新鮮紅薯：一般要選擇外表幹淨、光滑、形狀好、堅硬和發亮的紅薯；發芽、表面凹凸不平的紅薯不要買，那表示已經不新鮮；若紅薯表面上有小黑洞，則說明紅薯内部已經腐爛。3、選擇容易保存的紅薯：表面有傷的紅薯也不要買，因為不容易保存，容易腐爛
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