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嚴重的打嗝怎麼辦快速止嗝

生活更新时间:2025-02-28 01:20:27

嚴重的打嗝怎麼辦快速止嗝?生活中，我們經常會遇到打嗝停不下來的情況，不僅使我們身心難受，而且嚴重影響日常的工作，那麼，打嗝停不下來是為什麼呢？今天我們就一起探索一下其中緣由吧，現在小編就來說說關于嚴重的打嗝怎麼辦快速止嗝?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

嚴重的打嗝怎麼辦快速止嗝

生活中，我們經常會遇到打嗝停不下來的情況，不僅使我們身心難受，而且嚴重影響日常的工作，那麼，打嗝停不下來是為什麼呢？今天我們就一起探索一下其中緣由吧。

什麼是打嗝呢？

打嗝就是我們在受涼、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後，出現打嗝停不下來的症狀。

多數是正常人在飯後、酒後或突然受到某種刺激而引起的。這種打嗝一般持續時間較短暫，多由于吞咽的食物通過食管時刺激膈肌所緻。

還有一種心因性的打嗝，多由于受到某種精神刺激或不良暗示所緻。

出現打嗝後該怎麼辦？

下面介紹幾個快速止嗝法。

吓一跳止嗝法：趁打嗝者不注意，突然吓他一跳~驚吓作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。注意：高血壓、心髒病患者慎用。

屏氣法：直接屏住呼吸 30～45 秒。

彎腰喝水法：喝一口水，先别咽下；彎腰，咽水。注意：喝水時要注意，别被嗆到了。

小口喝水法：口中含一口水，再一小口一小口咽下去。

如果我們自己嘗試了以上方法後，打嗝症狀難以緩解，那麼就要到醫院消化科接受專業的治療。

資料：養生中國

來源：上海普陀

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