頭發問題已經成為困擾我們的一個重要問題。發乃冠之頂，看一個人首先看到是他的頭發。而頭發生長的好壞，也代表着一個人的精神面貌。相貌端正，但是頭發稀疏，那麼整個人的看起來也會變得糟糕。

一般患上了脫發，大家都急于恢複。而真正的好方法是什麼呢？防脫生發，要想見效快，效果穩定，最好的方法就是對症下藥。應該這樣理解，任何頭發問題都是由具體原因促成。那麼治療也應該從這些原因下手。找到根本，對症下藥，直至根除。這樣我們頭發問題自然而然也就解決了。脫發根本原因不存在，頭發慢慢生長起來，又逐步恢複到正常狀态。

我們了解到，一般脫發的主要原因來自于兩方面。一方面是頭發生長的外環境。另一方面是身體内環境。也就是毛發生長所必須的内外環境。

從外來講，頭皮是否健康，是否有炎症？周圍的環境是否有污染，頭皮是否受到物理或化學的傷害？有沒有不正确的頭發保養習慣？毛孔是否被堵住、閉合等等。所以我們要根據實際情況盡快改變外環境，有炎症的消炎，有污染或重金屬殘留就要盡快清除，有不正确的頭發養護習慣也要盡快戒除。這樣頭發才能長期健康有序生長。如果本身所處的環境不好，水土空氣污染，或者長期處于噪音，精神壓力，勞累等情況下，本身不利于人體生長，就更談不上頭發健康了。這時候需要根據自身能力，盡早改變周圍生活工作環境。這樣頭發才能健康的生長。

身體内環境。頭發生長也必須依賴于表皮微循環以及身體血液供給系統。頭發生長除了信息素以外還需要四十多種微量元素。當這些營養充足，并源源不斷地供給毛囊，一般來講頭發生長都不會發生什麼問題。就好像生了病，一般能吃能睡問題都不大。但是如果不吃飯，睡不着，就不好了。

就好像種子，當種子發芽的溫度濕度等内外環境都具備了。大多數種子都能正常發芽。而反過來如果很多種子都發生了問題，那麼一般都是生長環境不具備所造成的。對于頭發生長，我們應當從生活中尋找原因。改變飲食，鍛煉身體，增強體質，促進血液循環，減少病症。而另一方面，我還可以借助現在的科學手段，主動進行治療和防治。目前比較好的秋黎毛基質就是如此，它一方面可以清理頭皮，清潔表皮粘附和重金屬殘留，打開閉合毛孔。另一方面還可以主動補充毛發生長的必需營養，從表皮吸收直達毛囊，為頭發生長提供額外補充。同時促進表皮微循環。提高自身的供養能力。刺激、激活毛囊。促使毛囊快速健康的生長頭發。這樣内外兼修，很快我們的頭發就可以有直觀的改善。

在這樣的思路下進行治療。我們在生活中調養自身，治療疾病，逐步改善毛發生長的内外環境。頭發生長也不是什麼難題。但是說歸說，畢竟要堅持。像減肥隻用管住嘴就難住了那麼多人，更何況是生發，更需要常年累月孜孜不倦的改變才行。方法再好，嘗試一兩個月就沒有耐心了。雖然不至于有什麼壞處，但總少不了打擊信心喪失鬥志。久而久之自己也就不報希望了。所以總結來說，頭發生長關鍵的就是頭發生長的内、外環境，一方面我們要從自己身體來找到不利于生發的原因。另一方面我們還可以通過各種的方法來增進效果。再加上持之以恒的堅持。頭發問題自然而然也就解決了。小編預祝各位都能夠有一頭靓麗烏黑的頭發。

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