經常在泳池遊泳的危害?本内容由國家中醫藥管理局中醫藥名詞術語成果轉化與規範推廣項目審核認證，我來為大家科普一下關于經常在泳池遊泳的危害?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

經常在泳池遊泳的危害

本内容由國家中醫藥管理局中醫藥名詞術語成果轉化與規範推廣項目審核認證。

炎炎夏日，遊泳成了不少人消暑納涼的好選擇。可是，天然水域或者人滿為患的泳池往往也是細菌滋生的地方，很多"隐形"疾病可能因此而産生。對此，愛泳之人應了解一些"遊泳病"的防治方法，避免原本有益健康的活動反而變成疾病的源頭。

1.中耳炎

遊泳後，如果出現耳朵疼痛，重則發燒、流膿，那是因遊泳時帶有細菌的水灌入耳内，未及時的清出。所以遊泳後，應先把耳朵的水清出。耳朵一旦進水，可将頭歪向進水一側，單足跳躍數下，水就可以向下從外耳道流出，随後用幹淨的醫用棉簽輕輕擦拭。嚴重者應用複方新黴素或氯黴素甘油滴耳液滴耳，切忌不要用手或其他銳利的東西摳耳朵，以免刺傷外耳道或鼓膜，引起感染。已患有中耳炎、鼓膜穿孔者則不宜遊泳，以防複發。

2.紅眼病

遊泳後，染有細菌的水進入眼内可出現眼睛發紅、刺癢，若同時感到怕光、流淚、眼屎增多等症狀，就是急性結膜炎了，也稱紅眼病。可用0.25%氯黴素或0.5%金黴素眼藥水滴眼。遊泳時佩戴密封性好的泳鏡，不要用手揉眼睛，遊泳後可用清水沖洗一下眼睛，或點幾滴眼藥水。

3.鼻窦炎

跳水及潛水易引起鼻腔進水，将染有細菌的水帶入與之相通的鼻窦，就可能引起鼻窦炎。若感到鼻腔已進水，可輕輕的擤擤鼻涕，或頭偏向左右各2～3分鐘，使鼻窦裡的水流出。

4.陰道滴蟲病

此病多因遊泳池水、公用遊泳衣褲等間接接觸感染引起，主要症狀有陰道粘膜炎症、分泌物增多、外陰瘙癢刺痛或灼熱感等。可口服滅滴靈治療。

5.水母蜇傷

在大海中遊泳易被水母蜇傷，輕則局部皮膚有刺痛、痘疹或風疹團、皮下出血等，重者可有肌肉痛、胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐、血壓下降、肺水腫，甚至休克死亡。因此，被水母蜇傷後，立即用海水、肥皂水沖洗，使用類固醇類軟膏。嚴重者立即服用苯海拉明等抗組胺藥并及時送急救。

6.螞蟥咬傷

在湖、河或水庫中遊泳時，容易被螞蟥咬傷。發現螞蟥附身時，應以掌猛擊局部皮膚，或用食醋、白酒、濃鹽水等塗抹蟲體及吸附處，使其自行脫落。若螞蟥鑽入陰道或鼻腔，及時送醫，待醫生使用相應藥品，待蟲體麻醉後取出。

7.接觸或過敏性皮炎

在天然水域中，有時會被工業廢水、生活污水所含化學物質侵襲，導緻皮炎，體表長出細小的紅色丘疹，奇癢。可用氫化可的松軟膏、膚輕松軟膏或爐甘石洗劑每天外擦數次。

1.選擇遊泳場地

加強水源地保護，防止水污染，做好遊泳場所衛生管理和保健工作。遊泳愛好者應選擇符合各項衛生規定的正規遊泳場館。選擇合适的遊泳輔助器材，如遊泳帽、遊泳鏡、耳塞等。在天然水域遊泳，應提前了解水域污染情況，不要在工業廢水、糞便污染的髒水中遊泳，不要在流速過急、水草雜生、有漩渦暗礁的地方遊泳。

2.遊泳前必須進行體格檢查

凡患有心髒病、高血壓、結核病、肝炎、腫瘤、精神病、癫痫病的及經醫生勸告不宜遊泳的患者，均不能遊泳。婦女在經期和孕期前後也不宜遊泳。患菌痢、沙眼、耳疾者，治愈後方可遊泳，以保證遊泳者的安全和他人的健康。

3.進餐不久或饑餓時不要遊泳

一般飯後半小時方可遊泳，否則會惡心、嘔吐、腹痛，影響消化。饑餓時遊泳會引起頭暈，對健康不利。

4.酒後或劇烈運動後不宜下水

因為此時會使擴張的血管驟然收縮，血液回流，加重心髒負擔。

5.入水前要做好準備活動

準備活動以使關節肌肉活動開，身體微微發熱即可。為了保持池水清潔，使身體逐漸适應水溫，下水前先用冷水沖淋一下，也可以防止抽筋。

6.遊泳時間

遊泳的時間不宜過長，尤其是在低溫的水中。如感到寒冷戰栗，應立即上岸，用毛巾将身體擦幹擦熱，穿好衣服。在水中發生抽筋或其他異常情況，不要驚慌，要及時自救或呼救。

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