新手寶媽笑笑說自己對拍嗝已經快達到癡迷狀态了，不成瘋就成魔狀态了。因為之前有一天寶寶突然嗆奶了，吓得她魂兒都快飛了，好在并不嚴重，她感覺是自己當時太困，懶了沒給寶寶好好拍嗝的行為造成的。

但是有時候拍半天嗝也拍不出來，老公在家還好，接過去三下五除二就能拍出嗝來，但是輪到她這來，也不知道是力道問題，還是手法問題，寶寶就是不愛出嗝，不出嗝她就不敢睡，有時候困得人仰馬翻的。孩子都睡着了，嗝還沒拍出來，笑笑每次都想哭。

jason小時候算是省心型的，我一般也會拍嗝，如果不出嗝，就讓他睡了，也沒吐過奶。

寶寶吐奶分為兩種，一種病理型的，比如喉頭發育不良，如果寶寶總是吐奶，而且很厲害就要去醫院确診一下。

一般屬于非病理性的，隻要把嗝拍出來就會好很多了。

拍嗝不要吃完了馬上就拍，可能力度太大導緻寶寶不舒适，可以先豎着抱一會寶寶。大概3分鐘左右，再開始拍嗝，讓奶順利進入胃裡。

最常見的是三種：

• 豎抱型：

輕輕抱起寶寶，讓寶寶的頭部趴在媽媽的肩膀上，将自己手掌攏成空心掌，輕輕從下向上的一路拍過去，這種方式是最常用的，jason當時用的方式也就是這種方式。

• 坐姿型：

将寶寶放在膝蓋上，用雙手分别支撐頭部和後背，同時輕輕拍打後背，這種姿勢需要寶寶大一點，同時媽媽要記得抓牢寶寶；

• 側趴腿部型：

讓寶寶趴在媽媽的膝蓋上，輕輕拍打寶寶後背；

如果這三種常規型的拍嗝法不起效的話，可以試試這兩種方法：

• 上下颠法：

有個寶媽曾經分享過她的方法，她自己豎抱時，寶寶怎麼都不出嗝，後來她偶爾讓寶寶坐在腿上，然後上下颠，這樣一颠，孩子就很容易出嗝了。

大家可以試試，但是這一招記得要輕柔一些，不能使勁上下颠，畢竟寶寶還小，腦部發育的不成熟。

• 搓背法：

還有個寶媽也分享了自己很管用的一個方法，就是讓寶寶坐在腿上，她會從下往上搓寶寶的後背，拍半天不出嗝時，搓一搓就出嗝了。

總之，為了讓寶寶出嗝，老母親們也是各種方法都用盡了。

• 即使拍不出嗝來，寶媽喂完奶也豎着抱一會，也會有利于奶順利進入胃中。
• 适當的增加腹部壓力，用手輕輕增加一些壓力；
• 分兩次拍嗝，可以在寶寶喝了一半時就進行一次拍嗝，吃完奶後再拍一次；
• 不要等到寶寶很餓時再喂奶，很容易大哭大鬧，如果出現哭鬧，先抱着安撫一下，避免因為哭鬧吸入大量空氣；
• 母乳寶寶，需要母親掌握正确的哺乳方式，使寶寶的嘴部更貼合媽媽胸部；
• 奶粉寶寶，步驟是先加溫水，然後再加入奶粉，避免奶粉結塊，搖晃時要記得左右搖勻，不要上下搖晃奶瓶，避免增加氣體；
• 最後，一種方式不成就再換種方式。

​還有的寶媽問，如果夜裡了孩子側躺着，哺乳完還需要抱起來拍嗎？一般寶寶沒有出現比較激烈的情況，如果說吐奶之類的，就不要抱起來拍嗝，隻是側卧的方式拍拍後背，或者搓搓後背，記得要從下往上，也不用非得要聽見寶寶打出嗝來。

如果寶寶時常吐奶，還是需要寶媽更精心些，如果不是太困，還是給寶寶豎抱着拍拍吧，不過這種情況相對較少。祝福每位寶寶都健康成長！

寶寶在3個月以後就可以慢慢減少拍嗝了，也較少出現吐奶現象了，所以寶媽們忍忍，曙光就在前方！

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅遊，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。

資深文案，多平台原創作者，青雲獎獲獎者，優質問答獲獎者。

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