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啤酒的好處

生活更新时间:2025-01-24 14:01:13

啤酒的好處?保護心髒研究發現，适量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心髒病的危險降低42%但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升)，相當于1.4罐，接下來我們就來聊聊關于啤酒的好處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

啤酒的好處

保護心髒。研究發現，适量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心髒病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升)，相當于1.4罐。

預防2型糖尿病。研究發現，每天适度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危險明顯降低。

降低血壓。研究發現，适量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。

有益大腦和記憶。一項研究發現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒，有助提高測試成績。

有益腎髒健康。研究發現，每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持腎髒健康。

提升自信。研究發現，飲用啤酒後，參試者表示，自己更加自信。

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